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TERRITORIO

Costa dei Barbari

Ein Kilometer wilder Küste ohne Bäder, zwischen den weißen Klippen des Karsts.

Die Barbarenküste in Slowenisch Botanjekist ein etwa einen Kilometer langer, wilder Karstabschnitt der Küste in der Gemeinde Duino Aurisina/Devin Nabrežina, der sich einfügt PortoPiccolo/Sistiana an einem Ende und dem Residence Europa (Marina di Aurisina) am anderen – etwa 17 km von Triest entfernt. Es gibt dort keine Strandbäder, es ist nur zu Fuß über Wanderwege erreichbar, mit einem letzten steilen Abstieg zum Meer zwischen weißen Felsklippen und mediterraner Vegetation.

Es gehört zum selben Küstenabschnitt wie Regionales Naturreservat der Klippen von Duino (siehe die spezielle Seite Duino und der Rilke-Weg für das andere Ende des Reservats, nach Nordwesten): Die Barbarenküste ist ihr südöstlichster Zipfel, der PortoPiccolo am nächsten liegt.

Was man sehen kann und warum es besonders ist

Ein Küstenstreifen ohne Strandbäder. Im Gegensatz zur Bucht von Sistiana (ausgestatteter Strand, siehe die eigene Seite PortoPiccolo und die Bucht von Sistiana), ist die „Costa dei Barbari“ völlig unberührt: keine Sonnenschirme zum Mieten, keine Strandbars. Helle Kieselsteine, Wasser, dessen Farbe von Türkis bis zu einem intensiven Blau reicht, versteckte Buchten, die durch Felsvorsprünge voneinander getrennt sind, freier Blick auf den Golf von Triest/Tržaški zaliv. In der Nähe, jedoch außerhalb der vom Wettkampf durchquerten Strecke, befinden sich weitere informelle Buchten derselben wilden Küste – ein System von Buchten, das die Triester seit Generationen frequentieren.

Eine geliebte und bekannte Küste. Der Abschnitt “Strand und Costa dei Barbari in Sistiana” wurde in mehreren aufeinanderfolgenden Ausgaben der Kampagne (2003, 2004, 2006, 2010, 2012, 2014, 2016, 2018, 2018, 2020, 2022) nominiert – ein Zeichen dafür, wie sehr die lokale Gemeinschaft an diesem Küstenabschnitt hängt. Die Herkunft des Namens dieses Abschnitts ist nach wie vor unklar.

Ein Konkurrent des Bora-Laufs bei Sonnenuntergang, im Schatten auf dem Kamm des Karsts
Der Sonnenuntergang über dem Karst, auf dem letzten Abschnitt der La Corsa della Bora

Eine Geschichte älter als die Klippen selbst. In der Römerzeit wurden genau an diesem Küstenabschnitt die aus den Steinbrüchen von Aurisina gewonnenen weißen Steinblöcke auf Schiffe verladen, die vor allem für Aquileia bestimmt waren – derselbe Stein, mit dem Jahrhunderte später das Schloss Miramare und die Paläste in Wien verkleidet wurden (die vollständige Geschichte der Steinbrüche finden Sie auf der entsprechenden Seite Santa Croce e Aurisina). Die „Costa dei Barbari“ war also jahrhundertelang der Verladeort für diesen Stein, noch bevor sie zu einem Strand wurde.

Kletterfelsen. Der Küstenabschnitt zwischen Sistiana und Duino ist auch eines der bekanntesten Ziele für Sportklettern in der Region Triest, mit mehreren eingerichteten Kletterfelsen, die senkrecht zum Meer abfallen (Gebiet “Costiera”/Sistiana) – ein weiterer Grund, es auch außerhalb des Wettkampfwochenendes zu besuchen, für diejenigen, die ähnliche Panoramen aus einer anderen Perspektive suchen.

Wie komme ich dorthin

Im Auto. Parken in Sistiana Zentrum (in der Sommersaison gebührenpflichtig) oder für einen direkteren Zugang beim Restaurant Castelreggio (Sistiana Mare), von wo ein Weg zum Meer abzweigt. Von hier bis zur Wasserlinie sind es ca. 1,5 km Fußweg, wobei das letzte Stück steil bergab führt: Geeignete Schuhe, keine Strandschuhe.

Zu Fuß von PortoPiccolo/Bora Village. Dies ist derselbe Zugang, den die Teilnehmer der anstehenden La Corsa della Bora nutzen: Vom Bora Village geht es bergauf nach Sistiana und von dort hinunter zur Costa dei Barbari – demselben Endabschnitt der S1 Borin, der in umgekehrter Richtung von Nichtläufern ohne Startnummer durchquert werden kann.

Öffentliche Verkehrsmittel. Es gibt keine direkte Verbindung zum Strand: Die nächstgelegene Haltestelle ist „Sistiana/Baia di Sistiana“ (Regionalbus, Stadtbuslinie E51 von Trieste Trasporti sowie die saisonale Linie 70 von Juni bis September – siehe die Seite PortoPiccolo und die Bucht von Sistiana (für die genauen Fahrzeiten), von dort aus geht es zu Fuß weiter.

Zur See. Einige Buchten dieses Küstenabschnitts sind auch mit dem Kajak oder Boot erreichbar – eine Alternative für alle, die die Klippen vom Wasser aus sehen möchten, ohne den Abstieg zu Fuß auf sich nehmen zu müssen.

Die „Costa dei Barbari“ bei La Corsa della Bora

Die „Costa dei Barbari“ (Botanjek) ist der letzte Abschnitt unberührter Natur vor der Rückkehr ins Bora Village, an dem 5 von 7 Läufen vorbeiführen:

LaufCosta dei BarbariWie kommt man dorthin?
S1 Borin (4 km)Ja — letzter TeilDa Sistiana, in discesa, subito prima dell’arrivo a PortoPiccolo
S1 Family Hike & Trail (14,5 km)Nicht bestanden
S1 Halbmarathon (23 km)Nicht bestanden
S1 Grenzlandweg (35,8 km)Ja — letzter TeilHinter Santa Croce (km 27) über den Tiziana-Weiss-Wanderweg/Salvia-Wanderweg und zum Aussichtspunkt Weiss
S1 TransKarst Ultra (55 km)Ja — letzter TeilNach Santa Croce (km 46,2), gleicher Abschnitt Sentiero Weiss/Vedetta Weiss
S1 Trieste Ultra (61,2 km)Ja — bei NachtDa Contovello (km 46,7), über Sentiero Weiss/Vedetta Weiss
S1 Bora Ultra (116,2 km)Ja — zweimalZunächst bei Nacht (in Richtung der Basis „Base Vita“ in PortoPiccolo, km 61,2), dann wieder bei Tageslicht hinter Santa Croce (km 107,4), derselbe Weiss-Weg
Ein Konkurrent des Bora-Laufs, der durch die mediterrane Macchia des Karsts rennt
Trailrunning durch die mediterrane Macchia des Karsts, auf der Strecke des „Corsa della Bora“

Zwei Wege, um dorthin zu gelangen, im selben Lauf. La S1 Borin ist die einzige Distanz, die die Barbarenküste direkt von Sistiana aus erreicht, kurz und direkt. Die vier längsten Läufe (S1 Borderless Pfad, S1 TransKarst Ultra, S1 Trieste Ultra, S1 Bora Ultra) kommen wir hingegen aus einer anderen Richtung dorthin, nachdem wir den Karst durchquert haben – und bei den Routen „Borderless“, „TransKarst“ und „Bora Ultra“ auch einen Abschnitt in Slowenien: Wir kommen über Santa Croce (siehe die entsprechende Seite Santa Croce e Aurisina), biegen auf den Tiziana-Weiss-Weg (Salbei-Weg) ab, bis zur Aussichtsplattform „Vedetta Weiss“, und erst auf den letzten Metern erreichen sie die „Costa dei Barbari“ selbst.

Die Nachtetappe der S1 Bora Ultra. Für das Königinnenrennen wird die Costa dei Barbari zweimal mit völlig unterschiedlichem Licht befahren: das erste Mal nachts, kurz vor der Base Vita in PortoPiccolo auf halber Strecke (km 61,2); das zweite Mal bei hellem Tageslicht, in den letzten Rennstunden.

Der letzte Sturzflug. In allen fünf Läufen, die sie betreffen, geht der Streckenabschnitt "Costa dei Barbari" unmittelbar der letzten Abfahrt zum Bora Village voraus: Es ist der letzte Abschnitt unberührter Natur vor der Rückkehr zum Fest am Ziel.

Ein Teilnehmer von La Corsa della Bora am Meer, Costa dei Barbari
Am Meer auf der Costa dei Barbari, auf dem letzten Abschnitt von La Corsa della Bora

Eine Anekdote aus dem Jahr 2019

Die Costa dei Barbari wird seit jeher auch von Naturisten besucht und gilt als einer der FKK-Strände der Triester Gegend. Am 6. Januar 2019, während jener Ausgabe von La Corsa della Bora, fotografierte ein Teilnehmer — auf nicht explizite Weise — eine Person, die trotz der Januarkälte gerade beim Vorbeilaufen der Läuferinnen und Läufer nackt am Strand sonnenbadete. Die Veranstalter selbst kommentierten den Vorfall in den sozialen Medien: „ja, wir wussten, dass die Costa dei Barbari ein bekannter FKK-Strand ist, aber dass sie es auch am 6. Januar sein würde, hätten wir nicht gedacht! Wir hoffen, dass die fast 1.500 Vorbeilaufenden diese 'heldenhafte' Naturistin nicht bei der Lektüre gestört haben“. Das Foto und die Geschichte machten die Runde durch die italienische Presse: unter anderem berichteten darüber TriestePrima, Il Mattino e Fanpage.

Ein Erlebnis, das man auch außerhalb eines Wettkampfes erleben kann

Wer die Costa dei Barbari außerhalb des Rennwochenendes erleben möchte, hat zwei verschiedene Möglichkeiten. Die erste Möglichkeit ist von oben: ein Spaziergang auf dem Panoramaweg ab Sistiana, ohne bis zur Küste hinabzusteigen, um mit minimalem Aufwand den Blick auf die Klippen und den Golf zu genießen – geeignet für jeden, zu jeder Jahreszeit. Die zweite Möglichkeit ist, bis zum Meer hinabzusteigen, wobei man für den steilen Weg geeignetes Schuhwerk benötigt. In der Nebensaison (Frühling, Herbst) bietet sich der ruhigste Ausblick und das beste Licht für Fotos; im Hochsommer ist die Strecke stärker frequentiert und der Parkplatz in Sistiana wird gebührenpflichtig.

Für den Rest der Küste des Reservats siehe auch Duino und der Rilke-Weg; für die Erfahrung einer Osmiza nach der Wanderung, siehe auch Die Osmize im KarstFür einen umfassenden Überblick über die Wege des Triestiner Karsts, das ganze Jahr über, siehe auch Trailrunning in Triest und am Karst.