{"id":96685,"date":"2024-10-22T16:46:43","date_gmt":"2024-10-22T16:46:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.s1trail.com\/?p=96685"},"modified":"2024-10-22T16:58:15","modified_gmt":"2024-10-22T16:58:15","slug":"una-sfida-diversa-la-gara-a-tappe-come-non-lavete-mai-pensata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/una-sfida-diversa-la-gara-a-tappe-come-non-lavete-mai-pensata\/","title":{"rendered":"Eine andere Herausforderung: Das Etappenrennen, wie Sie es noch nie gesehen haben"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quando si parla di gare a tappe, spesso si pensa a un&#8217;esperienza pi\u00f9 semplice o diluita rispetto a una competizione ultra in un&#8217;unica soluzione.<\/strong> Ma \u00e8 davvero cos\u00ec? In realt\u00e0, una gara a tappe offre una sfida diversa, intensa e stimolante, che pu\u00f2 arricchire il bagaglio di ogni runner, sia per chi desidera godersi il percorso con calma, sia per chi cerca di spingersi oltre i propri limiti in un formato per molti inusuale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La prima cosa \u00e8 che si corre con la luce del giorno! Poche ore di buio, 100% panorama!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Per Chi Vuole Prendersela Comoda: Il Piacere del Tempo e del Recupero<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per molti appassionati, la gara a tappe rappresenta l&#8217;opportunit\u00e0 di affrontare lunghe distanze con la possibilit\u00e0 di recuperare tra una tappa e l&#8217;altra. Immaginate di percorrere 50 km al giorno attraverso paesaggi mozzafiato come il Carso Triestino e Sloveno, con un tempo massimo che consente di camminare. Questo formato consente di:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Godersi il paesaggio<\/strong>: Attraversare vigneti, esplorare grotte carsiche e visitare siti storici della Prima Guerra Mondiale senza l&#8217;assillo del cronometro.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recuperare energie<\/strong>: Avere tempo sufficiente per riposare e rigenerarsi tra le tappe, trasformado la gara non in un&#8217;esperenza stancante ma in un vero e proprio viaggio. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Immergersi nella natura<\/strong>: Vivere un&#8217;esperienza profonda con l&#8217;ambiente circostante, attraversando riserve naturali e sentieri storici.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vantaggio principale \u00e8 la possibilit\u00e0 di unire l&#8217;amore per la corsa con la scoperta del territorio, assaporando ogni momento dell&#8217;avventura. Questo garantisce anche ai runner o camminatori veloci di affrontare un percorso che altrimenti non affronterebbero. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Per Chi Cerca la Sfida: Due Ultra Consecutive con Poco Recupero<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se pensate che una gara a tappe sia meno impegnativa, ripensateci. Questo formato pu\u00f2 trasformarsi in una sfida epica per gli atleti pi\u00f9 ambiziosi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Due ultra tirate in due giorni<\/strong>: Affrontare due gare ultra consecutive mette alla prova resistenza, velocit\u00e0 e capacit\u00e0 di recupero.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Navigazione GPS<\/strong>: Una delle tappe richiede orientamento autonomo, aggiungendo una dimensione strategica alla competizione.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nuovo schema mentale<\/strong>: Non si tratta solo di endurance, ma anche di gestire la soglia, ritmo e recupero rapido, adattandosi a situazioni diverse in tempi brevi. Non si corrono due ultra in due giorni spesso!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa esperienza spinge i runner a sviluppare nuove abilit\u00e0 e strategie, rendendo la gara a tappe una delle sfide pi\u00f9 complete e stimolanti nel mondo del trail running.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un Pernottamento da Re: Il Comfort dell&#8217;Hotel Center di Basovizza<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>INCLUSO NELLA QUOTA DI ISCRIZIONE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dopo l&#8217;impegno della gara, il riposo diventa fondamentale. Ecco perch\u00e9 la nostra gara a tappe include:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pernottamento in un hotel<\/strong>: L&#8217;Hotel Center di Basovizza offre camere confortevoli, condivise fino a un massimo di quattro persone (con possibilit\u00e0 di camere singole o doppie con un piccolo supplemento).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ricca colazione inclusa<\/strong>: Una colazione abbondante per iniziare al meglio la giornata, fornendo l&#8217;energia necessaria per affrontare la tappa successiva.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Relax e recupero<\/strong>: Un ambiente accogliente dove rilassarsi e rigenerarsi, per vivere l&#8217;esperienza al massimo delle proprie possibilit\u00e0 con una doccia calda, cambio di vestiti e un sonno ristoratore. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Da met\u00e0 novembre potrai anche richiedere la camera singola con un piccolo extra. <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-6015cb3e\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider glide\" data-per-view=\"1\" data-gap=\"0\" data-peek=\"0\" data-autoplay=\"true\" data-height=\"400px\" data-hide-arrows=\"false\"><div class=\"glide__track\" data-glide-el=\"track\"><div class=\"glide__slides\"><div class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item-wrapper glide__slide\" tabindex=\"0\"><figure><img decoding=\"async\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item\" src=\"https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/room3-center-hotel-basovizza.jpg\" alt=\"\" title=\"\" data-id=\"96689\"\/><\/figure><\/div><div class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item-wrapper glide__slide\" tabindex=\"0\"><figure><img decoding=\"async\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item\" src=\"https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/room2-center-hotel-basovizza.jpg\" alt=\"\" title=\"\" data-id=\"96688\"\/><\/figure><\/div><div class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item-wrapper glide__slide\" tabindex=\"0\"><figure><img decoding=\"async\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item\" src=\"https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/romm1-center-hotel-basovizza.jpg\" alt=\"\" title=\"\" data-id=\"96687\"\/><\/figure><\/div><div class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item-wrapper glide__slide\" tabindex=\"0\"><figure><img decoding=\"async\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-slider-item\" src=\"https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/colazione-center-hotel-basovizza-scaled.jpg\" alt=\"\" title=\"\" data-id=\"96686\"\/><\/figure><\/div><\/div><div class=\"glide__bullets\" data-glide-el=\"controls[nav]\"><button class=\"glide__bullet\" data-glide-dir=\"=0\"><\/button><button class=\"glide__bullet\" data-glide-dir=\"=1\"><\/button><button class=\"glide__bullet\" data-glide-dir=\"=2\"><\/button><button class=\"glide__bullet\" data-glide-dir=\"=3\"><\/button><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-ca1155b8\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-ca1155b8\">S1 Expedition <\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-e9f6f6aa\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list is-style-horizontal\">\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-ea6fab9d\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-flag-checkered wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>Tappa 1<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-326bb08f\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-running wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>47.54<\/strong><strong> km<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-2ff4241f\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-mountain wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>1980 D+<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-577bdb3f\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-info-circle wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>Avanzato<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-bc78a3c5\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-file-medical wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong><a href=\"#certificato\">Anche senza Certificato Medico<\/a><\/strong><\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-29c75633\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list is-style-horizontal\">\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-3d71daa7\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-flag-checkered wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>Tappa 2 <\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-9c3761a2\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-running wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>56.48 km<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-cfb1211e\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-mountain wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>1559 D+<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-07e406a7\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-info-circle wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong>Avanzato<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div id=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-ee790bb9\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item\"><i class=\"fas fa-file-medical wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-icon-custom\"><\/i><p class=\"wp-block-themeisle-blocks-icon-list-item-content-custom\"><strong><a href=\"#certificato\">Anche senza Certificato Medico<\/a><\/strong><\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>Per gli appassionati dell\u2019<strong>ultra trail, ma anche per gli escurisionisti avanzati che vogliono affrontare 50 km al giorno, con un tempo massimo di 12 ore<\/strong>,\u00a0il percorso attraverso il Carso Triestino e Sloveno celebra il decennale della Corsa della Bora con un tracciato completamente inedito.\u00a0Si tratta di una gara ad anello, che prende il via e si conclude in riva al mare, attraversando il Carso Triestino <\/em>e la Val Rosandra poi tornare a vedere il Golfo di Trieste dalle Falesie del <a title=\"\" href=\"https:\/\/www.turismofvg.it\/it\/carso\/itinerari\/sentiero-rilke\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sentiero Rilke<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignwide has-custom-font-size has-medium-font-size is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\" style=\"font-style:normal;font-weight:600\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-secondary\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/ipertrail24-2\/\">Informazioni  sul percorso e iscrizioni alla gara <\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn man von Etappenrennen spricht, denkt man oft an eine leichtere oder weniger anstrengende Erfahrung als an einen einmaligen Ultra-Wettbewerb. Aber ist das wirklich der Fall? In Wirklichkeit bietet ein Etappenlauf eine andere, intensive und anregende Herausforderung, die das Gep\u00e4ck eines jeden L\u00e4ufers bereichern kann, sowohl f\u00fcr diejenigen, die...&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/una-sfida-diversa-la-gara-a-tappe-come-non-lavete-mai-pensata\/\" rel=\"bookmark\">Mehr lesen \"<span class=\"screen-reader-text\">Eine andere Herausforderung: Das Etappenrennen, wie Sie es noch nie gesehen haben<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":96686,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[195],"tags":[],"class_list":["post-96685","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96685"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96685\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}