{"id":100305,"date":"2026-07-02T14:28:26","date_gmt":"2026-07-02T14:28:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.s1trail.com\/trail-running-trieste-carso\/"},"modified":"2026-07-29T04:34:22","modified_gmt":"2026-07-29T04:34:22","slug":"trail-running-trieste-carso","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/trail-running-trieste-carso\/","title":{"rendered":"Trail tek v Trstu: Vodnik po poteh Krasa"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-cover alignfull s1-page-hero\" style=\"min-height:54vh;aspect-ratio:unset;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1333\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-100173 size-full\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1.jpg\" style=\"object-position:50% 25%\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1.jpg 2560w, https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1-300x156.jpg 300w, https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1-768x400.jpg 768w, https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1-1536x800.jpg 1536w, https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1-2048x1066.jpg 2048w, https:\/\/www.s1trail.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/half-2880-scaled-1-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-40 has-background-dim\" style=\"background-color:#6c686a\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center s1-hero-kicker wp-block-paragraph\"><span>VODNIK PO KRASU<\/span><\/p>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Trail tek po Trstu in Krasu<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center s1-hero-sub wp-block-paragraph\">Kjer sta morje in divja kra\u0161ka planota le nekaj minut narazen \u2014 poti tr\u017ea\u0161kega Krasa, vse leto.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group s1-article\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trst je eno redkih evropskih mest, kjer sta morje in divja kra\u0161ka planota oddaljena le nekaj minut. V krogu 20 km od centra mesta lahko iz obalnih pe\u010din ob Tr\u017ea\u0161kem zalivu prehajate v gozdove in kra\u0161ke vrta\u010de, apnen\u010dasti svet, prepreden z jamami, soteskami in ozna\u010denimi potmi, ki \u017ee ve\u010d kot stoletje privla\u010dijo pohodnike in v zadnjih letih vse ve\u010d teka\u010dev trail teka. Prav v tem okolju te\u010de <strong>Tek z Burjo<\/strong>, vendar so poti tr\u017ea\u0161kega Krasa prehodne vse leto, \u0161e dolgo po tekmovalnem vikendu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tek v Trstu, na Krasu in ob obali<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kdor i\u0161\u010de tek v Trstu, organiziran na teh istih poteh, najde <strong>Tek z Burjo<\/strong>: 7 teka\u0161kih razdalj, od 4 km S1 Borin do 116 km S1 Bora Ultra, ki potekajo vsako leto konec tedna 9.-10. januarja med Tr\u017ea\u0161kim zalivom, italijanskim in slovenskim Krasom ter obalo PortoPiccola. Vsaka razdalja ima svojo stran s traso, tehni\u010dnimi podatki in prijavo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/borin\/\">S1 Borin (4 km)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-family-hike-2\/\">S1 Family Hike &amp; Trail (14,5 km)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-half\/\">S1 Half Trail (23 km)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-borderless-trail\/\">S1 Borderless Trail (36 km)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-trail\/\">S1 TransKarst Ultra (55 km)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra\/\">S1 Trieste Ultra (61 km)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra-116-km\/\">S1 Bora Ultra (116 km)<\/a><\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0160tevilke, \u010dasovne kontrole in UTMB Index\/ITRA certifikacije za vsako razdaljo so zbrane na strani <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/dati-ufficiali-corsa-della-bora-2027\/\">Uradni podatki 2027<\/a>; datumi in ure starta pa na <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/programma\/\">Program 2027<\/a>. Zgodovina zmagovalcev in \u0161tevilk preteklih izvedb pa je zbrana v<a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/albo-oro-storia-corsa-della-bora\/\">Zlata knjiga in zgodovina Teka z Burjo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alta Via del Carso (CAI oznaka \u0161t. 3)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Glavna pohodni\u0161ka pot obmo\u010dja: pribli\u017eno 50 km, ki sledijo italijansko-slovenski meji od Iamiana (pokrajina Gorica) do Pese, blizu mejnega prehoda. Razdeljena je na 5 etap (Iamiano\u2013Malchina, Malchina\u2013Sales, Sales\u2013Zolla, Zolla\u2013Gropada, Gropada\u2013Pese) in pre\u010dka celotno Tr\u017ea\u0161ko planoto Krasa, med gozdovi, kra\u0161kimi polji in suhozidi. Prehodna je vse leto, z dobro vzdr\u017eevano oznako CAI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alta Via del Carso je zgodovinsko pot, po kateri je potekal ultra tek Teka z Burjo. Danes je odsek med Medeazzo in Precenicom skupen trem razdaljam: <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra-116-km\/\">S1 Bora Ultra (116 km)<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-trail\/\">S1 TransKarst Ultra (55 km)<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-borderless-trail\/\">S1 Borderless Trail<\/a>; <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-half\/\">S1 Half Trail<\/a> ne percorre invece un tratto pi\u00f9 breve, da Medeazza al Monte Ermada. L&#8217;Alta Via \u00e8 solo uno dei sentieri CAI toccati dal percorso: l&#8217;elenco completo, sentiero per sentiero, \u00e8 nella pagina <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/sentieri-cai-carso\/\">CAI poti na Krasu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rilkejeva pot<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pribli\u017eno 1.700 skoraj ravnih metrov ob pe\u010dini med Sistiano in Devinom, odprtih leta 1987 in poimenovanih po pesniku Rainerju Mariji Rilkeju, ki je pot pogosto prehodil kot gost gradu Devin. Odprt razgled na Tr\u017ea\u0161ki zaliv in zaliv Sistiane: najbolj dostopen razgledni odsek na tem obmo\u010dju, primeren tudi za kratek trening z minimalnim vzponom. Je tudi odsek, skupen skoraj vsem razdaljam Teka z Burjo: pre\u010dka ga, med drugim, <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-half\/\">S1 Half Trail (23 km)<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra-116-km\/\">S1 Bora Ultra (116 km)<\/a>. Za celotno zgodovino gradu, pe\u010din in poti glejte <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/duino-sentiero-rilke\/\">Duino in Rilkejeva pot<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Val Rosandra<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naravni rezervat na robu Trsta, proti meji s Slovenijo: soteske, skalne stene in hudournik, ki je v kra\u0161kem apnencu izdolbel kanjon. Planinska ko\u010da Premuda je izhodi\u0161\u010de za ve\u010d poti, od nekajurnega sprehoda do bolj tehni\u010dnih poti za tiste, ki i\u0161\u010dejo strnjen vi\u0161inski vzpon na majhnem prostoru. Dolina Glin\u0161\u010dice je tudi del proge Teka z Burjo, pre\u010dkana pono\u010di pri km 13,2 s strani <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra\/\">S1 Trieste Ultra (61 km)<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra-116-km\/\">S1 Bora Ultra (116 km)<\/a>. Veter, po katerem je tek dobil ime, se pogosto \u010duti tudi na teh izpostavljenih odsekih Krasa: glejte <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/la-bora-il-vento\/\">Bura, veter<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Napoleonica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za\u010dne se pri Op\u010dinskem obelisku in te\u010de vzdol\u017e kra\u0161kega roba z nenehnim razgledom na mesto in zaliv. Blag naklon in enakomerna podlaga jo uvr\u0161\u010data med najbolj obiskane poti za vsakodnevni tek med Tr\u017ea\u010dani, poleg tega pa je klasika za obiskovalce mesta, ki \u017eelijo prvi okus Krasa. Pre\u010dka jo tudi Tek z Burjo, pri km 35,3: kratek odsek, skupen <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra\/\">S1 Trieste Ultra (61 km)<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra-116-km\/\">S1 Bora Ultra (116 km)<\/a>, med obeliskom in spustom proti morju.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pot Salvia (Pot Tiziana Weiss)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poimenovana po tr\u017ea\u0161ki alpinistki Tiziani Weiss (Sentiero Tiziana Weiss), pre\u010dka gozdove in jase Krasa na manj shojenem odseku kot klasi\u010dni Rilkejeva pot in Napoleonska cesta, idealna za tiste, ki i\u0161\u010dejo ve\u010djo osamljenost, a hkrati ostanejo blizu mesta. Je tudi skupni zaklju\u010dni odsek vseh dalj\u0161ih razdalj Teka z Burjo, tisti pred prihodom v PortoPiccolo: prehodi jo, med drugim, <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra\/\">S1 Trieste Ultra (61 km)<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/s1-bora-ultra-116-km\/\">S1 Bora Ultra (116 km)<\/a>, pogosto pono\u010di. Za zaklju\u010dni odsek proti morju glejte tudi <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/costa-dei-barbari\/\">Botanjek<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/santa-croce-aurisina\/\">Santa Croce in Aurisina<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tereni in podnebje: kaj pri\u010dakovati<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kra\u0161ki svet je izpostavljena, pogosto neravna apnen\u010dasta kamnina: bolj kot mehak gozdni teren v Alpah so koristni \u010devlji z dobro za\u0161\u010dito in oprijemom. Podnebje je vse leto milej\u0161e v primerjavi s sosednjimi Alpami, vendar <strong>Burjo<\/strong> \u2014 zna\u010dilni tr\u017ea\u0161ki veter \u2014 lahko piha mo\u010dno, predvsem na izpostavljenih odsekih kra\u0161kega roba, in je dejavnik, s katerim je treba ra\u010dunati v vseh letnih \u010dasih. Januar je najhladnej\u0161i mesec (obi\u010dajno 0\u20138 \u00b0C, mo\u017een sneg v vi\u0161jih legah), medtem ko pomlad in jesen ponujata najbolj stabilne razmere za trening na poteh. \u010ce \u017eelite izvedeti ve\u010d o tem vetru \u2014 kdaj piha, kako mo\u010dno, kako se te\u010de med tekmo \u2014 glejte <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/la-bora-il-vento\/\">Bura, veter<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kam te\u010di pred Tekom z Burjo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proge Tek z Burjo pre\u010dkajo velik del teh poti in povezujejo italijanski in slovenski Kras z obalo PortoPiccolo in Bora Village. Za trening na dejanski tekmovalni progi stran <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/dati-ufficiali-corsa-della-bora-2027\/\">Uradni podatki 2027<\/a> zdru\u017euje prevo\u017eene kilometre, vi\u0161inske metre in potrjena \u010dasovna okna za vse razdalje, od 4 km pri S1 Borin do 116 km pri S1 Bora Ultra. <a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/programma\/\">Program 2027<\/a> pa navaja datume in ure \u0161tarta za vsako tekmo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Od morja do gore: od Krasa do Julijskih Alp<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Karst je le ena od dveh du\u0161 trail teka, ki ga organizira ASD SentieroUNO. Tisti, ki te\u010dejo Tek z Burjo med dolinami in vetrom Trsta in i\u0161\u010dejo radikalno druga\u010dno izku\u0161njo v isti teka\u0161ki sezoni, najdejo svoje naravno nadaljevanje v Julijskih Alpah: dve izvedbi letno, februarja na snegu in junija v zelenju, med dolino Saisera in Monta\u017eem, na sti\u010di\u0161\u010du Italije, Avstrije in Slovenije.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ni \u0161e en Kras na vi\u0161ini: gre za pravi visokogorski teren z alpinisti\u010dnimi vzponi, ko\u010dami in bazo - Kile Alpine Resort - namenjeno tistim, ki i\u0161\u010dejo isti duh avtonomije in \u0161iroke cilje kot Tek z Burjo, vendar na povsem druga\u010dnem terenu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.alpeadriaultra.com\/\">Odkrijte Alpe Adria Trail v Julijskih Alpah \u2192<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Spoznajte obmo\u010dje Teka z Burjo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kras in obala, opisana kraj za krajem, za tiste, ki \u017eelijo izvedeti ve\u010d o tem, kaj videti izven tekmovalnega konca tedna:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/portopiccolo-sistiana\/\">PortoPiccolo e la Baia di Sistiana<\/a> \u2014 srce dogodka: start, cilj, Bora Village, kako priti in kje parkirati<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/duino-sentiero-rilke\/\">Duino in Rilkejeva pot<\/a> \u2014 grad, pe\u010dine in pot Devinskih elegij<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/costa-dei-barbari\/\">Botanjek<\/a> \u2014 divje pe\u010dine brez kopali\u0161\u010d, med Sistiano in PortoPiccolom<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/santa-croce-aurisina\/\">Santa Croce in Aurisina<\/a> \u2014 vas tunolovcev in tiso\u010dletni kamnolomi belega kamna<\/li>\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/osmize-del-carso\/\">Osmice na Krasu<\/a> \u2014 vino in kme\u010dki pridelki, izku\u0161nja za izven tekmovalnega dne<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trst je eno redkih evropskih mest, kjer se morje in divja kra\u0161ka planota stikata le nekaj minut narazen. V polmeru 20 km od sredi\u0161\u010da mesta preidete od klifov ob Tr\u017ea\u0161kem zalivu do gozdov in kra\u0161kih brezen Krasa, apnen\u010daste pokrajine, ki jo izklesujejo jame, soteske in ozna\u010dene poti, ki...&nbsp;<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":100173,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"full-width","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"class_list":["post-100305","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100305","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100305"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100305\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.s1trail.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}