Opravili smo intervju s fantastičnim Giorgia Whiteki nam je pripovedovala o svojih izkušnjah, prava navdušenka nad tekom in gorami. Z vami želimo deliti njene besede, nasvete in veliko strast do tega športa.
Tek Corsa della Bora se je rodila s 57-kilometrsko tek: tek z gorskimi prehodi, vendar na morski obali, sredi zime. V veliko zadovoljstvo je, da o njej pripovedujejo tisti, ki so jo pretekli: "Nisem pričakoval tako zahtevnega terena." 42-kilometrska La Corsa della Bora, Ekomaraton S1, je ravno nasprotna. Dve dirki, za kateri ni značilna le različna kilometrina, temveč tudi povsem drugačen duh. Dva svetova z isto panoramo nad Tržaškim zalivom.
Ecomaraton se začne v slikovitem Piazza Unità d'Italia, v središču Trsta, na največjem trgu v Evropi s pogledom na morje. Trg, ki slovi po svoji impresivni arhitekturi, obkrožajo številne zgodovinske stavbe, med njimi mestna hiša, elegantna palača Palazzo Modello in veličastna palača Palazzo del Lloyd Triestino. Trg se ponaša z dolgo preteklostjo, ki odraža zapleteno zgodovino Trsta: najprej je bil del Avstro-Ogrske, nato pa prestolnica avtonomne dežele Furlanije-Julijske krajine v Italiji. Trg je imel osrednjo vlogo v zgodovinskem dogajanju v mestu in je bil prizorišče praznovanj, protestov in zgodovinskih trenutkov. Poleg arhitekture in zgodovine je bil Piazza Unità d'Italia tudi središče intelektualcev. Pisatelji, pesniki in misleci, kot sta Italo Svevo in Umberto Saba, so obiskovali njene zgodovinske kavarne in prispevali k posebnemu literarnemu vzdušju, ki je še danes značilno za mesto Trst.
Od tu se po ulicah starega mesta povzpnemo na hrib San Giusto, kraj, ki je zaznamoval zgodovino celotnega Zgornjega Jadrana in kjer je bil leta 1356. Med vojno med Trstom in Benetkami je avstrijski knez Leopold III. ukazal napad na mesto. Avstrijci so si na hribu San Giusto postavili taborišče, od koder so več mesecev obstreljevali mesto. Dogodek se je končal z zmagovitim vstopom Leopolda III. v mesto, kar je spremenilo tok tržaške zgodovine in pomenilo začetek dolgega obdobja avstrijske vladavine.
Od tu se spustimo po kolesarski stezi Cottur, stari železniški progi, ki je povezovala Trst in Poreč, železniški progi, ki je zdaj ukinjena in spremenjena v kolesarsko in pešpot. Ob progi lahko občudujemo fascinantne razglede na mesto, morje in okoliške hribe ter zgodovinske ostanke stare železnice, vključno s slikovitim Val Rosandra, kjer se bodo tekmovalci 57 spopadli s tehničnimi melišči, in staro postajo Prosek.
To nas pripelje do desetega kilometra teka, na progi, ki je izčrpala 80% višinske razlike teka na izjemno homogeni površini: asfalt, beton, droben gramoz.
Od tu sledimo poti 1, ki se razprostira nad tržaškim grebenom s čudovitim razgledom na zaliv. Tu tečemo po valoviti poti, ki ni nikoli strma, vsekakor pa je manj položna kot teren, s katerim smo se srečali prej.
Na 21 kilometrih se pripeljemo do Napoleonicarahlo nagnjena pot z enakomernim terenom, ki je nastala med napoleonsko okupacijo v 19. stoletju. Razteza se vzdolž Tržaškega Krasa in ponuja čudovit razgled na mesto, zaliv in istrsko obalo. Pot, priljubljena med sprehajalci, tekači in kolesarji, se vije skozi značilno kraško vegetacijo, posejano s primorskimi borovci in metlami. Napoleonica je cilj zimskih sprehodov Tržačanov, ki si vsako nedeljo po kosilu na Krasu pretegnejo noge na tem neverjetnem razgledu na morje s zasneženimi gorami v ozadju. Lepoto Napoleonove poti še dodatno poudarjajo klifi, ki spektakularno gledajo na morje. Te skalne stene, ki so priljubljene med plezalci, izstopajo iz modrine morja in ustvarjajo presenetljiv kontrast. Kombinacija teh klifov in dih jemajoče panorame Tržaškega zaliva naredi Napoleonovo cesto (Strada Napoleonica) za enega najbolj fascinantnih in sugestivnih krajev v mestu.
Na koncu napoleonske ceste se peljemo skozi mesto Prosek po katerem je vino dobilo ime. Vino Prosek, eno najbolj znanih in cenjenih vin na svetu, ima globoke korenine v deželi Furlaniji Julijski krajini in zlasti na območju Trsta. Prvi dokumentirani sledovi gojenja trte Glera, iz katere izvira vino Prosek, segajo v 18. stoletje, vendar je verjetno, da je trta na tem območju prisotna že veliko dlje. Skozi stoletja se je proizvodnja Prosecca razvijala in izpopolnjevala ter postala eden od značilnih elementov tržaške vinske kulture. Tržaško območje z blagimi griči s pogledom na morje in blagim, a vetrovnim podnebjem ponuja idealne pogoje za gojenje te vinske trte. Prostor je zelo omejen in tekma poteka po redkih vinogradih, kjer se trta še goji, zato se je industrijska in množična proizvodnja sčasoma preselila vse do Benečije.
Med vinogradi in borovim gozdom z mehkim dnom pridemo do Vedetta Slataper, ki se razprostira nad zalivom in kjer ne moremo zgrešiti klasične fotografije z gradom Miramare v ozadju: obvezen del La Corsa della Bora in sugestivna panorama tudi v mračnih dneh, kot bo leta 2023. Zadnji odsek se nadaljuje po poti Sentiero della Salvia (Pot žajblja), fascinantni in sugestivni naravni poti. Poteka ob obali Botanjek, med mestoma Sistiana in Devin, in ponuja čudovit razgled na Jadransko morje. Približno 2 km dolga pot je dobila ime po številnih rastlinah žajblja, ki spontano rastejo vzdolž poti in v zrak spuščajo svoj omamni vonj. Pot ponuja dih jemajoče razglede na klife, ki se spuščajo v morje, sredozemsko makijo in spomladi eksplozijo cvetja. To je idealen kraj za ljubitelje pohodništva, narave in fotografiranja. Med tekmo so zvezde zasnežene gore v silhueti z globokim modrim morjem, ki ga pogosto valovi veter bora.
Na zadnjem kilometru je razpotje: Za tekaške puriste, kot so prvi tekači na teku in vsi tisti, ki izzivajo štoparico, je na voljo spust po asfaltu do pomola PortoPiccolo, kjer na rdeči preprogi ob morju prečkate ciljno črto. Tisti, ki se namesto tega udeležijo teka, da bi uživali v razgledih, in si želijo nekaj dodatne popestritve, lahko izberejo 21-kilometrsko in 57-kilometrsko progo. Višinska razlika in razdalja sta enaki, vendar greste po plaži, med skalami Botanjek, se soočite z večjim izzivom in podaljšate čas, vendar prečkate divjo in sugestivno plažo, preden se dotaknete rdeče preproge na cilju.
Leta 2023 smo 42 km pretekli z Giorgio Bianco, letnik 1989, A.S.D. PODISTICA VALLE VARAITA, ki je v Trst prišla iz pokrajine Cuneo in zasneženih Alp. Dejansko je veliko ljubiteljev visokogorja, ki januarja pridejo v Trst, da bi se odmaknili od zime in zamenjali teren nekaj ur od doma.
Giorgia, kaj vas je najbolj pritegnilo na La Corsa della Bora?
Vedno iščem teka, ki mi dajo nekaj več, lepo traso, posebne in čudovite pokrajine, Bora 42 km je imela vse to, v Trstu sem že bil in mi je ostal v srcu, zato sem se zaradi vseh teh dejavnikov prijavil.
Kakšni so bili občutki med tek?
Občutki med tekmo so bili odlični, vreme je bilo tisti dan takšno, kot mi je bilo všeč 😀 ( malo sreče bi rekel 😉 ), lahko sem tekel praktično ves tek, na tekmo sem se po nasvetih Giulia, trenerja moje ekipe Podistica della Valle Varaita, pripravil po svojih najboljših močeh in dejansko sem jo končal zelo zadovoljen in zelo srečen!!!
Kaj priporočate za prehrano med dolgim zimskim tekom?
Postavljaš dobro vprašanje, začnimo s predpostavko, da imam celiakijo in zato vsaka tek, ki se je udeležim, vključuje mojo avtonomijo, saj nikoli ne vem, kaj lahko pričakujem od osvežilnih napitkov. Najraje imam ploščice Noberasco, ki so vse s 100% suhim sadjem, in gele Ethicsport, vse seveda brez glutena 😉
Kako treniraš pozimi?
Imam srečo, da sem v zelo aktivni tekaški ekipi, zame letni čas ni pomemben, živim v gorah, mraz me še nikoli ni ustavil, pravzaprav veliko raje tečem v hladnejšem vremenu kot v vročini. Vedno redno treniram, dvakrat na teden z ekipo in drugimi treningi, s katerimi krepim vzdržljivost, pa tudi temeljno elastičnost, da lahko te teke opravim po svojih najboljših močeh, tu in tam pa stopim tudi na kakšen sneg!!!!
Pretekli ste 42 km, kar je povsem samostojen tek, bi poskusili s tekom na 58 km, ki je bolj gorat in manj tekaški, ali s tekom na 29 km, ki je krajši, a manj pravilen, vendar ostaja na tehničnem terenu?
Realnost dirk v Piemontu je zelo raznolika, na mojem območju imamo 100 Miglia del Monviso in vedno sodelujem v 26 km Trail - 1900 D+ Imam veliko zabave ima lepe tehnične dele, vendar kompenzira s precej tekaških delov, tako da bi zagotovo ne umakniti iz vaše 29 km, vendar sem v zadnjem letu poskušal podaljšati razdalje, pravzaprav sem se pred tvojimi 42 udeležil Valle Varaita Trail 36 km z 2200 D+ in tam so tehnične poti, zahtevni spusti in lepe tekaške lažne ravnine, tako da bi se zagotovo približal tvojim 58, lani me je že mikalo...zakaj ne bi se lahko videli leta 2024.
Ko sonce zahaja in obarva nebo v rožnate in oranžne odtenke, silhuete udeležencev še naprej drsijo po rdeči preprogi ciljne črte. Utrujeni, a srečni pogledi strmijo v obzorje, kjer se globoko modro morje prepleta z nebesnim svodom, ki ga obrobljajo zasneženi vrhovi. Odmev smeha, ploskanja in zgodb o tekh se meša s šumenjem Bora, neizčrpnega in nepredvidljivega protagonista tega dogodka. Tako kot Bora tudi Ekomaraton S1 ni le tek, temveč doživetje, potovanje. Potovanje, ki vodi k odkrivanju dih jemajočih razgledov, zgodovine, kulture, naporov in zadovoljstva. Potovanje, ki ga vsak udeleženec opravi na svoj način, s tekom ali hojo, sam ali v družbi, za zmago ali zaradi preprostega užitka biti del pustolovščine. Ekomaratona Bora - S1 je konec. Zaradi zimskega mraza je bila pot morda zahtevna, a izkušnjo so ogreli nasmehi, medsebojna podpora in neprimerljiva lepota narave. In prav to je edinstvena značilnost Ekomaratona S1: izziv s samim seboj v okolju redke lepote, med modrimi vodami morja in zasneženimi vrhovi, v odsotnosti vegetacije, v pričakovanju pomladi. Ekomaraton S1 čaka na vas.