S1 Trieste Ultra 61 km
Neu für 2027! Neue Strecke!
Der S1 Trieste Ultra ist ein Erlebnis, noch bevor er ein Wettkampf ist: Stirnlampe, Stille, Kälte und diese ganz eigene Konzentration der Nacht, im ständigen Wechsel zwischen Stadt und Natur. Er ist für alle gedacht, die schon einige Erfahrung mitbringen und etwas wirklich anderes suchen – mehr mental als „schnell“: Hier zählen ein klarer Kopf, kluge Krafteinteilung und Charakter. Wenn du einen Lauf suchst, der dir noch wochenlang nachgeht: Dieser hier hat die filmreifste Handschrift.
📍 Logistik
🧳 Gepäckaufbewahrung
🚧 Zeitsperren, Verpflegungsstellen und Kontrollen
- 🥤🍴🍲 ⏱️🚧 Bagnoli, km 13,2 21.30
- 🥤🍴 ⏱️🚧 Basovizza, km 25,6 01.00
- 🥤🍴 ⏱️🚧 Obelisk, km 35,3 03.00
- 🥤🍴 ⏱️🚧 Contovello, km 46,7 05.15
🎒 Pflichtausrüstung
- So viel Verpflegung und Wasser, wie du für 15 Laufkilometer brauchst
- Eigener Becher oder eigene Tasse zum Trinken an den Verpflegungsstellen
- Stirnlampe und Ersatzakku
- Hose und langärmeliges Oberteil oder eine Kombination, die bei Bedarf Arme und Beine vollständig bedeckt
- Rettungsdecke (Alu-Notfalldecke)
- Handschuhe, Mütze und Jacke
- Mobiltelefon + Powerbank
🚌 Shuttles
💶 Startgebühren
- 61 € bis einschließlich 1. Juni
- 68 € bis einschließlich 1. September
- 83 € bis einschließlich 1. November
- 93 € bis einschließlich 15. Dezember
- 107 € bis einschließlich 10. Januar
🏅 Siegerehrungen
HÖCHSTZEITEN: KNAPP ODER GROSSZÜGIG?
Der Karst ist läuferisch anspruchsvoll: steiniger Untergrund, häufige Richtungswechsel, ständiges kurzes Auf und Ab und praktisch nie ein wirklich flaches Stück. Wer alles laufen will, ist deshalb pausenlos gefordert: Rhythmus, Linienwahl und Tritt wechseln immer wieder.
Wer wandert, dem helfen dagegen die vergleichsweise wenigen Höhenmeter, gut voranzukommen. Die Höchstzeiten sind für alle Distanzen großzügig bemessen und erlauben ein zügiges Wandertempo.
Die Langeweile hat hier keine Chance, weder bei den Schnellen noch bei den Langsamen: Auch ohne große Höhenunterschiede halten dich die Strecken im Kopf ständig auf Trab – zwischen technischem Gelände und immer neuen Ausblicken. Hast du Fragen oder willst du mehr wissen? Kontaktiere uns!
Noch nicht bereit, dich anzumelden?
Wenn du dich jetzt noch nicht anmelden möchtest, lass uns in Kontakt bleiben: Wir informieren dich über die Neuigkeiten zum Lauf. Höchstens eine E-Mail pro Monat.
Streckenverlauf und Höhenprofil
Zeitsperren und Verpflegungsstellen
Du findest den GPS-Track nicht?
Alles, was du zur Vorbereitung brauchst, steht bereits auf dieser Seite: die Karte mit den von der ITRA zertifizierten Werten für Distanz und Höhenmeter und die Durchgangstabelle Punkt für Punkt – mit den Streckenkilometern, den Höhenmetern im Auf- und Abstieg für jeden Abschnitt, den Verpflegungsstellen und, wo es sie gibt, den Zeitsperren mit ihrer Uhrzeit. Das sind die offiziellen und endgültigen Daten des Laufs – maßgeblich für das Reglement und die ITRA-Punkte. Mit dieser Tabelle planst du dein Tempo, deine Durchgangszeiten, was du mitnimmst und wo du dich verpflegst.
Dass wir den Track nicht früher veröffentlichen, hat zwei Gründe – und keiner davon ist Vergesslichkeit.
Der erste Grund ist deine Sicherheit. Wer den Track Wochen vorher herunterlädt, schaut später nicht mehr nach – und in Ausnahmefällen kann sich die Strecke im letzten Moment ändern: eine gesperrte Straße, ein nicht mehr begehbarer Weg, extreme Wetterbedingungen. Wer dann mit einem alten Track auf dem Gerät startet, folgt einer Linie, die es nicht mehr gibt – und genau dann wird es gefährlich.
Der zweite Grund: Einzelne Abschnitte führen über Privatgrund. Sie sind aufgrund von Vereinbarungen eigens für den Lauf und genau für diesen Tag geöffnet – keine Strecke, die man einfach laufen kann, wann man will.
Dass du den Track jetzt noch nicht bekommst, ist kein Versäumnis: So stellen wir sicher, dass du am Wettkampftag die richtige Strecke hast. Die offizielle GPX-Datei erscheint in der Woche vor dem Lauf in ihrer endgültigen Fassung; dann lädst du sie auf dein Gerät. Unterwegs ist die Strecke ohnehin markiert: Das GPS ist eine zusätzliche Bestätigung, nicht dein Wegweiser.
Oft veröffentlichen wir Trainingsrunden und Teilstrecken auf den ganzjährig offenen Abschnitten, damit du das Gelände schon vor dem Lauf kennenlernst.
In der Zwischenzeit empfehlen wir dir:
- die Tracks der vergangenen Jahre online anzusehen – nützlich, um das Gelände kennenzulernen, auch wenn sich die Strecke von Jahr zu Jahr ändert und einzelne Abschnitte nur am Wettkampftag offen sind;
- die interaktive Karte zu nutzen, um deine Erkundungsrunden zu planen;
- auf unserer Facebook-Seite und in den Artikeln auf der Website nach Neuigkeiten und Erkundungsrunden zu schauen.
CAI-Wegenetz
Diese Strecke führt über CAI-Wege des Karsts
Der Lauf führt abwechselnd über Wege des CAI-FVG-Wegekatasters – Sektor 0 Karst – und über eigene, vom Veranstalter markierte Verbindungsstücke.
- CAI 015
- CAI 046
- CAI 001
- CAI 039
- CAI 044 · Ressel
- CAI 012 · Cobolli
- CAI 009
- CAI 023 · Tiziana Weiss
Die Strecke
Gestartet wird am frühen Abend im Herzen von Triest, wenn die Stadt noch hell erleuchtet ist: die Piazza Unità d’Italia, die habsburgischen Palazzi, die Lichter am Canal Grande. Dann geht es hinauf auf den Karst, doch richtig dunkel wird es nie: Dieser Lauf ist von Anfang bis Ende beleuchtet – von der Stadt, die dir wie ein Lichterteppich zu Füßen liegt, und vom Mond, der sich im Golf spiegelt.
Dazwischen gibt es alles: das Val Rosandra mit seinen weißen Felswänden, an denen Emilio Comici trainierte, den Obelisken von Opicina, den Abstieg ans Meer nach Barcola, den Gegenanstieg durch die Weinberge nach Contovello. Und zum Finale die Costa dei Barbari, mit dem Rauschen des Meeres unter den Füßen und den Lichtreflexen auf dem Wasser, die dir den Weg nach PortoPiccolo weisen.
Kein schneller Lauf, sondern ein nächtliches Erlebnis, an das man sich wochenlang erinnert.
Für wen dieser Lauf gedacht ist
Der S1 Trieste Ultra ist zuallererst ein Erlebnis und erst dann ein Wettkampf: Abendstart in Triest, eine Strecke komplett bei Nacht durch Stadt und Karst, Zieleinlauf im Morgengrauen in PortoPiccolo. Mehr mental als „schnell“, mit einer filmreifen Handschrift, die man noch wochenlang in Erinnerung behält. Für alle, die schon Trail-Erfahrung haben und etwas wirklich anderes suchen: Es zählen ein klarer Kopf, der Umgang mit Kälte und Dunkelheit – und Charakter. Entdecke die Region: PortoPiccolo und die Bucht von Sistiana, das logistische Herz der Corsa della Bora.
Der Trieste Ultra entspricht der ersten Hälfte des S1 Bora Ultra. Wer den Bora Ultra (116 km) läuft, kann auf halber Strecke in PortoPiccolo (km 61,2) entscheiden, dort aufzuhören und im Trieste Ultra gewertet zu werden: Bis dorthin verlaufen beide Läufe auf derselben Strecke.
Ärztliches Attest. Vorgeschrieben ist ein ärztliches Attest für Wettkampfsport (Leichtathletik, Skilanglauf, Triathlon, Radsport oder Schwimmen). Davon befreit bist du, wenn du keine italienische Staatsbürgerschaft hast und keinem vom CONI anerkannten italienischen Sportverein angehörst.
Das richtige Tempo. Bei zügigem Wandertempo (rund 5 km/h) schaffst du die 61,2 km in etwa 12 Stunden und 14 Minuten, also innerhalb der Höchstzeit von 13 Stunden und 30 Minuten. Mit Fast Hiking kommst du ins Ziel, aber die Zeitsperren unterwegs sind verbindlich und verzeihen keine Fehler: Du musst dein Tempo halten und darfst an den Verpflegungsstellen keine langen Pausen einlegen.
Hunde. Nicht zugelassen: Der S1 Trieste Ultra ist ein Wettkampflauf mit Wertung.
Die Schwesterläufe – Distanzklasse 49–61 km. Vom körperlichen Anspruch her gehört der S1 Trieste Ultra zur Distanzklasse 49–61 km unserer Eventfamilie, zusammen mit dem Sardon Ultra (49 km) auf sardon.run und dem Montasio (55 km) der Summer-Edition des Alpe Adria Ultra Trail. Wir schlagen keine 1:1-Entsprechungen vor, sondern sehen alle Läufe dieser Distanzklasse als gleichwertige Alternativen.
Du möchtest auch außerhalb des Laufwochenendes auf den Trails des S1 Trieste Ultra trainieren? Der Guide Trailrunning in Triest bündelt die ganzjährig begehbaren Routen im Karst.
In Triest weiß man nie.
Im einen Jahr sitzt man nach dem Lauf kurzärmelig mit einem Bier am Meer, im nächsten ist man bis zur Nasenspitze eingemummelt. Das Wetter ändert sich, der Spaß bleibt. Schau dir die Statistiken aus 10 Austragungen an und entscheide erst im letzten Moment, was du anziehst.
Galerie
PortoPiccolo – Bora Village
Start und Ziel fast aller Läufe. Das Bora Village in PortoPiccolo ist das Zentrum der Veranstaltung: eine komplett überdachte und beheizte Anlage mit Blick auf den Golf von Triest, in der du alles findest, was du vor, während und nach dem Lauf brauchst.
Ein einziger Ort für Startnummern, Expo, Duschen, Gastronomie und Siegerehrungen – ohne Ortswechsel, ohne Hin und Her. Ankommen, laufen, feiern.
Unterkunft
Apartment oder Hotel: Buche selbst oder direkt über dein Runner Profile. Bei der Corsa della Bora kannst du dir ein Apartment mit anderen Läufern teilen – die Zuteilung der Mitbewohner übernehmen wir.
In PortoPiccolo und Sistiana findest du Unterkünfte nur wenige Schritte vom Start entfernt. Triest erreichst du in 20 Minuten mit dem Bus.
Shuttles
Eigene Shuttlebusse für Hin- und Rückfahrt zwischen dem Hauptbahnhof Triest und dem Bora Village: Die Hinfahrt kostet 4 €, die Rückfahrt ist kostenlos. Jede Distanz hat ihren eigenen Fahrplan – schau auf der Seite deines Laufs nach.
Das Bora Village liegt außerdem an der regulären Buslinie Flughafen–Triest: Du erreichst es also auch ohne Shuttle mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Anreise nach Triest
Das Bora Village liegt strategisch günstig: zwei Minuten von der Autobahnausfahrt, 15 Minuten vom Hauptbahnhof Triest und 20 Minuten vom Flughafen Friaul-Julisch Venetien entfernt.
Ob mit dem Auto, dem Zug, dem Bus oder dem Flugzeug – Triest ist näher, als du denkst. Von Ljubljana sind es 90 Minuten, von Venedig weniger als zwei Stunden.
PortoPiccolo, Sistiana · Duino-Aurisina (TS) · 2 Min. von der Autobahn A4 · 45.7633° N, 13.6350° E