Roadbook S1 Trieste Ultra — die Strecke Weg für Weg

Der S1 Trieste Ultra startet am frühen Abend im Zentrum von Triest und erreicht PortoPiccolo nach 61,2 km, die komplett in der Nacht gelaufen werden. Diese Seite beschreibt die Strecke in der Reihenfolge, in der du sie läufst: die CAI-Wege, die Routen, die sie ein Stück weit begleiten, und die eigenen Verbindungsstücke des Laufs. Der S1 Trieste Ultra ist zugleich die erste Hälfte des S1 Bora Ultra, mit dem er sich die Strecke bis PortoPiccolo teilt.

Von Triest ins Val Rosandra

Der städtische Auftakt

Alles beginnt im Herzen von Triest/Trst, wenn die Stadt noch voller Leben ist: ein Schnittpunkt der italienischen, slawischen, deutschsprachigen, jüdischen und griechischen Welt, wo Joyce in den Cafés der Via San Nicolò den Ulysses schrieb, Svevo Zenos Gewissen erfand und Saba in derselben Straße seine Buchhandlung führte. Der erste Kilometer führt in kontrolliertem Tempo durch die Altstadt — die Piazza Unità d’Italia, die habsburgischen Palazzi, die Lichter am Canal Grande — ein städtischer Prolog, den kein anderer Traillauf vorweisen kann.

Der nächtliche Anstieg zur Karstkante

Hat die Strecke das Zentrum hinter sich gelassen, klettert sie durch die Stadtparks hinauf, die Triest zu einer der grünsten Städte Italiens machen, und führt durch den Parco del Ferdinandeo zu den Hügeln, die das natürliche Amphitheater bilden, in dem die Stadt liegt. Beim Aufstieg breitet sich Triest unter deinen Füßen aus, ein Muster aus Lichtern, die sich im Meer spiegeln; der Faro della Vittoria und der Molo Audace dienen in der Dunkelheit als Fixpunkte. In klaren Winternächten erahnst du jenseits des Golfs die verschneiten Silhouetten der Julischen Alpen.

Der erste CAI-Weg: der 015 bei Hervati

Der erste CAI-Weg, auf den du triffst, ist der CAI 015 bei Hervati/Hrvati. Von hier führt die Strecke in den oberen Teil des Val Rosandra/Dolina Glinščice. Nach dem CAI 015 nutzt sie einige Verbindungswege der Vertikala SPDT und erreicht den CAI 046, auf dem sie bei etwa km 13 nach Bagnoli della Rosandra/Boljunec absteigt.

Das Val Rosandra bei Nacht

Das Val Rosandra ist das einzige Tal des italienischen Karsts, durch das ein Bach oberirdisch fließt, mitten in einem artenreichen Naturschutzgebiet. Seine bis zu dreihundert Meter hohen senkrechten Wände aus weißem Kalkstein waren in den 1930er-Jahren das Trainingsgelände von Emilio Comici, dem legendären Triestiner Alpinisten und Pionier des sechsten Grades. Nachts ist der Talboden ein dunkler, feuchter Korridor, in dem das Rauschen des Baches als Orientierung dient.

Vom Val Rosandra nach Bottazzo

Von Bagnoli führt die Strecke auf dem CAI 046 weiter Richtung Crogole/Kroglje und zum Aussichtspunkt Vedetta di Crogole. In diesem Abschnitt überschneidet sie sich kurz mit dem Alpe Adria Trail und dem CAI 001, die jedoch eigenständige Routen bleiben: Gemeinsam sind nur einzelne Teilstücke.

Danach wechselt die Strecke auf den CAI 001, führt an der Grotta delle Antiche Iscrizioni vorbei und hinunter zum Talgrund. Nach einem Anstieg auf einem Pfad ohne Nummer nimmt sie den CAI 039 und kehrt anschließend auf den CAI 001 zurück; streckenweise gemeinsam mit der Vertikala SPDT erreicht sie Bottazzo/Botač, die letzte Häusergruppe vor dem Anstieg zur Hochebene.

Von Bottazzo zum Obelisken von Opicina

Von Bottazzo steigt die Strecke auf Forstwegen nach Basovizza/Bazovica an. Hier nimmt sie den CAI 044 — Sentiero Ressel, kehrt auf den CAI 001 zurück, führt über San Lorenzo/Jezero und weiter bis zum Obelisken von Opicina/Opčine. Das ist die geografische Reihenfolge, und es lohnt sich, sie beim Lesen des Tracks im Kopf zu behalten: Bottazzo, Basovizza, San Lorenzo, Obelisk.

Dies ist der Abschnitt, der dem CAI 001 in Richtung Sistiana folgt und über den schon die allerersten Ausgaben der Corsa della Bora führten. Du läufst mit Triest zu deinen Füßen, einem Lichterteppich, der in der Nacht pulsiert, und in klaren Winternächten zeichnen sich am Horizont die verschneiten Umrisse des Krainer Schneebergs, des Triglav und der Julischen Alpen ab.

Vom Obelisken hinunter ans Meer nach Barcola

Am Obelisken von Opicina, einem historischen Aussichtspunkt über dem Golf, verlässt die Strecke den CAI 001 und nimmt den CAI 012 — Sentiero Nicolò Cobolli, vorbei am Monte Gurca und der gleichnamigen Höhle. In diesem Abschnitt nutzt sie auch ein kurzes Stück der Strada Napoleonica, jener Panoramastraße von 1821, die wie ein Balkon zwischen Karstkante und Meer schwebt.

Nach kurzen Kreuzungen oder Überschneidungen mit dem CAI 001, dem Alpe Adria Trail und der Vertikala SPDT führt die Strecke hinunter durch den Bosco del Bovedo — dichter, steiler Buschwald, der zum Meer hin abstürzt — bis zur Uferpromenade von Barcola/Barkovlje.

Von Barcola nach Contovello

Von Barcola folgt die Strecke dem Viale Miramare und dem Küstenabschnitt der Topolini. Im Bereich von Miramare steigt sie über die Scalinata di Sissi zum Schloss hinauf — jene Treppe, die Kaiserin Elisabeth von Österreich benutzte, um in den Park des habsburgischen Schlosses zu gelangen, das Erzherzog Maximilian und Charlotte von Belgien errichten ließen.

Ebenfalls im Bereich von Miramare steigt die Strecke auf dem CAI 009 an, dem Weg zwischen Miramare und Contovello; in seinem oberen Teil verläuft er gemeinsam mit dem Sentiero dei Pescatori/Ribiška pot. CAI 009 und Sentiero dei Pescatori sind jedoch keine gleichbedeutenden Namen für den gesamten Abschnitt.

Contovello/Kontovel ist ein Dorf aus Karststeinhäusern, umgeben von Terrassen, auf denen die autochthonen Rebsorten des Karsts wachsen: Vitovska, Malvasia Istriana und Glera, die Ursprungsrebe des Prosecco — das gleichnamige Dorf liegt nur wenige Kilometer entfernt. Mit jedem Höhenmeter weitet sich der Golf in deinem Rücken.

Von Contovello nach PortoPiccolo: das Finale entlang der Karstkante

Ab Contovello wechseln sich Abschnitte des CAI 001 und Verbindungswege entlang der Karstkante ab. Die Strecke quert die Strada della Salvia/Žajbljeva pot und verläuft nur teilweise auf dem Lehrpfad von Aurisina/Učna pot Nabrežina. Beim Gewerbegebiet von Aurisina Cave, nahe der BRT/Bartolini-Niederlassung, verlässt sie den CAI 001.

Anschließend erreicht sie über örtliche Straßen Borgo San Mauro, folgt einem kurzen Stück des CAI 023 — Sentiero Tiziana Weiss, benannt nach der Triestiner Alpinistin, die 1978 mit 26 Jahren in den Pale di San Martino starb, und führt über weitere Verbindungswege nach PortoPiccolo. Dies ist der Schlussabschnitt, den die vier längsten Läufe der Corsa della Bora gemeinsam haben, mit der Vedetta Weiss, einer Aussichtsterrasse 159 Meter über dem Meer mit einem Bunker des Gladio-Netzwerks (1963–1970) zu ihren Füßen, und der Costa dei Barbari, steilen Klippen, die senkrecht ins Wasser abfallen.

Bei Nacht und aus Richtung Contovello kommend hat dieses Finale etwas Urtümliches: Nur das Rauschen des Meeres unter dir dient als Kompass, bevor es steil hinunter zum Bora Village in PortoPiccolo geht.

Wegabfolge im Überblick

CAI 015 → Vertikala SPDT/Verbindungen → CAI 046 → CAI 001 → Nicht-CAI-Pfad → CAI 039 → CAI 001 → Forstwege → CAI 044 → CAI 001 → CAI 012 → Nicht-CAI-Abstieg → CAI 009 → CAI 001 und Verbindungen → kurzes Stück CAI 023 → PortoPiccolo

Die nicht vom CAI nummerierten Passagen sind eigene Verbindungsstücke der Laufstrecke, die vom Veranstalter im Gelände markiert werden. Die wichtigsten sind der Abstieg vom Bosco del Bovedo nach Barcola und die Verbindung zwischen Aurisina Cave, dem CAI 023 und PortoPiccolo.

Der Verbindungspunkt zum S1 Bora Ultra

Der S1 Trieste Ultra entspricht der ersten Hälfte des S1 Bora Ultra: Beide Läufe teilen dieselbe Strecke bis PortoPiccolo bei km 61,2, wo die Lebensbasis liegt. Auf dem offiziellen Track liegt der Verbindungspunkt bei den Koordinaten 45.76352, 13.63751.

Zum Weiterlesen

• Offizielles Verzeichnis, Tracks und technische Datenblätter der Wege: Wegekataster CAI FVG – Sektor 0 Karst.
• Die CAI-Wanderwege des Karsts — Wegnummern, offizielle Namen und die Läufe 2027 im gesamten Wegenetz.
• Die Bora, der Wind — der Wind, der der Veranstaltung ihren Namen gibt.
• Die Osmize im Karst — dieselben Trauben wie auf den Terrassen von Contovello, im Glas.
• Costa dei Barbari und PortoPiccolo und die Bucht von Sistiana — der Schlussabschnitt und das logistische Herz der Veranstaltung.
• Trailrunning in Triest und am Karst — dieselben Wege, das ganze Jahr über begehbar.

Diese Beschreibung ist redaktioneller Natur und soll zeigen, wie sich die Strecke Weg für Weg zusammensetzt. Wenn du der Strecke tatsächlich folgst – im Training wie am Wettkampftag –, sind der offizielle Track und die vom Veranstalter angebrachte Streckenmarkierung maßgeblich. Aktuelle Distanzen, Höhenmeter, Zeitsperren und Verpflegungsstellen findest du auf der Seite des Laufs, S1 Trieste Ultra 61 km; mehr zum Wegenetz, auf dem alle Strecken der Corsa della Bora verlaufen, findest du auf der Seite Die CAI-Wanderwege des Karsts.