Reglement Läufe
Offizielles Reglement für alle von der ASD SentieroUNO organisierten Wettbewerbe. Lies es aufmerksam durch, bevor du dich anmeldest.
Letzte Aktualisierung: 1. Dezember 2025
Inhalt
16Rettungsdienst und medizinische Betreuung
2Teilnahmevoraussetzungen
17Höchstzeit und Zeitsperren
3Startgebühren
18Aufgabe und Rücktransport
4Enthaltene Leistungen
19Rast
5Übertragung und Stornierung
20Wertungen und Preise
6Semi-Selbstversorgung
21Strafen und Disqualifikation
7Ausrüstung
22Betrügerische Teilnahme
8Startnummer und Startpaket
23Beanstandungen
9Persönliche Taschen
24Außergewöhnliche Bedingungen
10Duschen
25Bildrechte
11Shuttles
26Persönliche Sponsoren
12Respekt vor der Umwelt
27Politische Meinungsäußerung
13Verpflegungsstellen
28Versicherung
14Kontrollpunkt
29Schutz personenbezogener Daten
15Beschilderung und Markierung
Definition der Läufe und Organisation
Die ASD SentieroUNO ist eine Non-Profit-Organisation, die die Läufe in Zusammenarbeit mit der Region Friaul-Julisch Venetien und den beteiligten Gemeinden organisiert. Die Veranstaltungen werden ohne Gewinnerzielungsabsicht ausgerichtet, jedoch mit dem Ziel, das Gebiet, den Sport und die Werte des Trailrunnings zu fördern.
Diese Grundsätze bilden das Fundament der Wettbewerbe, und die Entscheidungen der Wettkampfleitung orientieren sich stets an ihnen. Die Wettbewerbe bieten Qualifikationspunkte für die ITRA- und UTMB-Wertungsserien und stehen unter der Schirmherrschaft von CONI und AICS.
Teilnahmevoraussetzungen
Für die Teilnahme an einer S1-Wettkampfveranstaltung ist es erforderlich:
- Sich der Länge und der Besonderheiten des Laufs voll und ganz bewusst zu sein und über ein angemessenes Trainingsniveau zu verfügen.
- Vor dem Lauf eine echte Fähigkeit zur persönlichen Selbstständigkeit in den Bergen erworben zu haben, die es ermöglicht, eventuell auftretende Probleme zu bewältigen, insbesondere:
- In der Lage zu sein, sehr schwierige Witterungsbedingungen (Nacht, Wind, Kälte, Nebel, Regen oder Schnee) selbstständig zu bewältigen.
- In der Lage zu sein, mit physischen oder psychischen Komplikationen umzugehen, die durch extreme Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden, Muskel- oder Gelenkschmerzen oder kleinere Verletzungen verursacht werden.
- Sich bewusst zu sein, dass es nicht die Aufgabe der Organisation ist, die Läufer bei der Bewältigung ihrer Probleme zu unterstützen, und dass die Sicherheit vor allem von der Anpassungsfähigkeit des Teilnehmers abhängt.
- Die eigenen Begleitpersonen darüber zu informieren und dafür zu sensibilisieren, die Orte, die Menschen und die Regeln des Laufs zu respektieren.
Gültiges ärztliches Attest für den Wettkampfsport (Leichtathletik, Skilanglauf, Triathlon, Radsport oder Schwimmen), verpflichtend für italienische Staatsangehörige sowie für ausländische Staatsangehörige, die in Italien Mitglied eines vom CONI anerkannten Sportverbands oder Sportförderverbands sind.
Wettkampfeinstufung der Läufe: Der Bora Ultra (116 km), der Trieste Ultra (61 km), der TransKarst Ultra (55 km) und der Borderless Trail (36 km) sind Wettkampfveranstaltungen, für die ein ärztliches Attest für den Wettkampfsport verpflichtend ist. Der Half Trail (23 km) kann als Wettkampf (Start 09:30 Uhr, ärztliches Attest für den Wettkampfsport verpflichtend, Wertung für ITRA/UTMB Index) oder ohne Wertung (Start 10:00 Uhr, kein Attest erforderlich) gelaufen werden. Der Family Hike & Trail (14,8 km) und der Borin (5,5 km) sind Veranstaltungen ohne Wertung bzw. Freizeitsportveranstaltungen, für die kein ärztliches Attest vorgeschrieben ist.
Startgebühren
Die Veranstaltungen von SentieroUNO sind nicht gewinnorientiert und haben zum Ziel, die Region und den Geist des Trailrunnings zu fördern. Die Organisation bietet größtmögliche Flexibilität bei der Anmeldung, mit einer Grundgebühr, die die wesentlichen Leistungen umfasst, und der Möglichkeit, weitere Leistungen und Zusatzoptionen hinzuzufügen.
Die Grundgebühr schreibt die Kosten des Laufs auf dem Preisniveau von 2016 fest, also auf 1 Euro pro km. Für diese Gebühr sind 5 Preisstufen mit steigendem Preis vorgesehen:
- Preisstufe 1 – vom 01.04. bis einschließlich 01.06.
- Preisstufe 2 – vom 02.06. bis einschließlich 01.09.
- Preisstufe 3 – vom 02.09. bis einschließlich 01.11.
- Preisstufe 4 – vom 02.11. bis einschließlich 15.12.
- Preisstufe 5 – vom 16.12. bis zum 10.01., dem letzten Tag für die Online-Anmeldung
Die Preisstufen gelten, bis alle verfügbaren Plätze vergeben sind. Soweit nicht ausdrücklich etwas anderes vorgesehen ist, sind Rabatte, Rabattcodes, Aktionen, Gutscheine (auch aus Verschiebungen) und Freistartplätze weder miteinander noch mit einem bereits ermäßigten Tarif kombinierbar; Gutscheine und Freistartplätze sind nicht mehrfach übertragbar.
In der Grundgebühr enthaltene Leistungen
Was enthalten ist: Startnummer, Zugang zu den Verpflegungsstellen, medizinische Betreuung, Finisher-Medaille.
Was nicht enthalten ist:
- Rücktrittsversicherung, optional, 15 €: Wenn du nicht startest, kannst du die Startgebühr bis 72 Stunden vorher über den Läuferbereich auf eine andere S1-Veranstaltung übertragen, einfrieren oder in einen Gutschein umwandeln
- Persönliche Versicherung für die Behandlung von Unfallverletzungen nach einem Krankenhausaufenthalt
- Shuttle-Transport zur Startlinie oder nach dem Lauf (verfügbar im Läuferbereich)
- Buchbare Zusatzleistungen: Fotos, Materialversand, Startpaket, Funktionsbekleidung, Unterkunft und Mahlzeiten, Taschenabgabe am Start, persönlicher Taxiservice
Übertragung und Stornierung durch den Teilnehmer
Erlaubt ist die kostenloseÜbertragung der Grundgebühr auf andere S1-Veranstaltungen oder auf das Folgejahr, bis spätestens 30 Tage vor dem Starttermin..
Rückerstattungen in Geld sind nicht vorgesehen; die Gebühr kann jedoch gemäß den bei der Anmeldung festgelegten Bedingungen übertragen werden. Weitere Formen der Übertragung und Versicherung stehen durch den Abschluss zusätzlicher Optionen zur Verfügung.
Gutscheine, Übertragungen von Anmeldungen und Freistartplätze von einem Jahr auf das nächste müssen innerhalb der ersten Preisstufe aktiviert werden.
Der im Zuge der Übertragung ausgestellte Gutschein hat einen Wert in Höhe des tatsächlich bezahlten Betrags. Um den niedrigsten Preis zu erhalten, muss sich der Teilnehmende unmittelbar nach Öffnung der Anmeldung beim Veranstalter melden, in der Regel innerhalb von drei Monaten nach Ende der jeweiligen Austragung. Solange die Anmeldung geschlossen ist, ist keine vorherige Kontaktaufnahme erforderlich.
Semi-Selbstversorgung
Es ist unerlässlich, den Grundsatz des individuellen Laufs in Semi-Selbstversorgung einzuhalten: die Fähigkeit, zwischen zwei Verpflegungsstellen selbstständig zu sein, sowohl in Bezug auf die Verpflegung als auch hinsichtlich Ausrüstung und Sicherheit.
- Der Teilnehmer muss die gesamte Pflichtausrüstung während des gesamten Laufs im Rucksack mitführen; dieser muss auf der ganzen Strecke derselbe bleiben.
- An den Verpflegungsstellen werden Getränke und Speisen zum Verzehr vor Ort angeboten. Beim Verlassen einer Verpflegungsstelle muss der Läufer genügend Essen und Trinken dabeihaben, um die nächste zu erreichen.
- Persönliche Betreuung ist nur an den Verpflegungsstellen erlaubt.
- Medizinische Hilfe durch ein Teammitglied ist verboten. Nur kleinere Behandlungen (Massagen, Blasenbehandlungen) sind unter der Bedingung erlaubt, dass der Läufer sitzen bleibt.
- Es ist verboten, sich auf irgendeinem Abschnitt der Strecke von einer nicht angemeldeten Person begleiten zu lassen, außer in den Bereichen in der Nähe der Betreuungspunkte.
Hunde an der Leine sind nur auf den Distanzen ohne Wertung erlaubt: S1 Borin, S1 Family Hike & Trail und S1 Half Trail ohne Wertung. Bei allen Läufen mit Wertung ist die Teilnahme mit einem Hund oder einem anderen Tier, einschließlich Assistenztieren, ohne vorherige Genehmigung nicht gestattet.
Ausrüstung
Jeder Teilnehmer muss alle Gegenstände, die im Abschnitt Pflichtausrüstung auf der Seite der jeweiligen Distanz aufgeführt sind, für die gesamte Dauer des Laufs mitführen.
Man sollte nicht die leichtestmögliche Kleidung wählen; es wird empfohlen, Kleidung dabeizuhaben, die in den Bergen angemessenen Schutz vor widrigen Bedingungen (Kälte, Wind, Starkregen und Schnee) bietet.
Entscheidet sich der Teilnehmer für die Verwendung von Stöcken, muss er sie für die gesamte Dauer des Laufs mitführen. Es ist verboten, ohne Stöcke zu starten und sie erst unterwegs an der Strecke aufzunehmen. Es ist nicht möglich, sie in der Tasche für persönliche Gegenstände zu deponieren.
Wenn du Fragen zur Pflichtausrüstung hast, wende dich über den WhatsApp-Assistenten oder online an die Organisation.
Die Nutzung von Kopfhörern zum Musikhören wird geduldet, sofern dabei die Sicherheit gewahrt bleibt. Beim Überqueren von Straßen sowie in der Nähe von Kontrollpunkten und Sicherheitspersonal müssen die Kopfhörer abgenommen werden.
Startnummer und Startpaket
Startnummern anderer Teilnehmer können abgeholt werden, nachdem im Läuferbereich die Felder für die Vollmacht ausgefüllt wurden. Die Startnummer muss nach Möglichkeit auf der Vorderseite des Körpers (Brust oder Bauch) getragen werden und stets über der Kleidung sichtbar bleiben.
Die Namen und Logos der Sponsoren dürfen weder verändert noch verdeckt werden. Die Startnummer ist erforderlich für den Zugang zu Verpflegungsstellen, Erste-Hilfe-Stellen, Ruhebereichen und Duschen sowie zur Gepäckaufbewahrung.
Die Startnummer und, sofern gekauft, das Startpaket können nur zu den auf der Seite des jeweiligen Laufs angegebenen Zeiten abgeholt werden. Versand und Abholung auf anderem Weg sind nur nach vorheriger Vereinbarung möglich.
Persönliche Taschen
Persönliche Taschen und Beutel werden in einem videoüberwachten, jedoch von den Teilnehmern selbst verwalteten Bereich aufbewahrt. Die Taschen müssen innerhalb einer Stunde nach Zielschluss abgeholt werden..
Stöcke können von der Organisation nicht transportiert werden. Die Organisation übernimmt keine Haftung für den Inhalt der Beutel. Es wird davon abgeraten, Wertsachen zu deponieren.
Für einige Distanzen kann die Option der Taschenabgabe an der Startlinie verfügbar sein, die gegen Aufpreis im Läuferbereich gebucht werden kann.
Duschen
Am Ende des Laufs steht ein Duschservice zur Verfügung. Die Organisation übernimmt keine Haftung für in den Umkleiden zurückgelassene Gegenstände; am Ende des Laufs werden zurückgelassene Gegenstände entsorgt.
Shuttles
Die Shuttles werden ausschließlich über das eigene Runner-Profil im Bereich „Shuttles“ innerhalb der angegebenen Fristen gebucht. Die Hinfahrt vom Hauptbahnhof Triest zum Bora Village kostet 4 €, die Rückfahrt ist kostenlos. Zum Einsteigen in das Shuttle sind die Buchung und der QR-Code des eigenen Runner-Profils zwingend erforderlich.
Es ist nicht möglich, am Starttag Shuttle-Tickets zu kaufen. Reservierungen sind personengebunden und garantieren einen zugewiesenen Platz.
Respekt vor der Umwelt
Mit der Anmeldung zu einer S1-Veranstaltung verpflichten sich die Teilnehmer, die Umwelt und die Naturräume zu respektieren. Insbesondere:
- Es ist strengstens verboten, entlang der Strecke Abfälle wegzuwerfen (Geltuben, Papier, organische Abfälle, Verpackungen). Die Streckenposten führen unangekündigte Kontrollen durch.
- Die Teilnehmer müssen ihre Abfälle bis zu den Abfallbehältern an den Verpflegungsstellen bei sich behalten. Bitte nimm eine Tüte mit.
- Es ist Pflicht, den markierten Wegen zu folgen, ohne Abkürzungen zu nehmen, die Erosion und Umweltschäden verursachen.
- An den Verpflegungsstellen wird kein Einweggeschirr und -besteck ausgegeben. Bitte bring dein eigenes Geschirr und Besteck für warme Speisen mit.
Verpflegungsstellen
Die Verpflegungsstellen bieten Getränke und Speisen zum Verzehr vor Ort an. Zum Auffüllen von Trinkflaschen oder Trinkblasen stellt die Organisation ausschließlich Wasser oder Energydrinks zur Verfügung.
Beim Verlassen einer Verpflegungsstelle muss der Läufer dafür sorgen, dass er bis zur nächsten Verpflegungsstelle genügend zu essen und zu trinken hat. Nur Teilnehmer mit einer deutlich sichtbaren Startnummer haben Zugang zu den Verpflegungsstellen.
Kontrollpunkte
Kontrollen werden an allen Verpflegungsstellen und an einigen Erste-Hilfe-Stellen durchgeführt. Entlang der Strecke gibt es außerdem unangekündigte Kontrollpunkte, deren Standort nicht bekannt gegeben wird.
Beschilderung und Markierung
Die Markierungsfähnchen sind für die Sichtbarkeit bei Nacht mit reflektierenden Elementen ausgestattet. Die Strecken sind mit Bändern, Pfeilen, Farbmarkierungen oder Schildern mit dem „S1“-Logo gekennzeichnet.
⚠️ ACHTUNG: Wenn die Markierungen nicht mehr sichtbar sind, musst du bis zum letzten sichtbaren Zeichen zurückgehen!
- Ein Großteil der Strecken verläuft auf Pfaden und Forstwegen, auf denen unvermittelt Abzweigungen auftauchen können.
- Kreuzungen sind mit Schildern und Pfeilen markiert: ein Zeichen vor der Kreuzung, eines unmittelbar danach und ein Bestätigungszeichen.
- Bei schlechtem Wetter können Regen, Schnee oder Nebel die Sichtbarkeit der Streckenmarkierung erheblich beeinträchtigen.
Es wird empfohlen, immer die GPX-Tracks herunterzuladen und die Strecke zu studieren. Verwende ausschließlich die Datei, die dir vor dem Lauf per automatischer E-Mail zugeschickt wird und etwaige Änderungen in letzter Minute enthält.
Die Veranstaltung findet bei laufendem Straßenverkehr statt und jeder Teilnehmer ist verpflichtet, die Straßenverkehrsordnung (Codice della Strada, Art. 190) einzuhalten.
Rettungsdienst und medizinische Betreuung
Entlang der Strecke befinden sich mehrere Erste-Hilfe-Stellen, die per Funk oder Telefon mit der Wettkampfzentrale verbunden sind. Jeder Läufer, der in Schwierigkeiten gerät, ist selbst dafür verantwortlich, Hilfe anzufordern:
- Aufsuchen einer Erste-Hilfe-Stelle
- Anruf der auf der Startnummer angegebenen Notfallnummer
- Bitte an einen anderen Läufer, die Rettungskräfte zu alarmieren
- Senden einer WhatsApp-Nachricht an die auf der Startnummer angegebene Nummer
Jeder Läufer ist verpflichtet, Personen in Gefahr Hilfe zu leisten und zu melden, wenn Rettung benötigt wird.
Das medizinische Personal, das Sanitätspersonal, die Rettungskräfte und die Guides sind befugt, jeden Teilnehmer, der nicht in der Lage ist, weiterzulaufen, zur Aufgabe zu verpflichten, die Verwendung der Pflichtausrüstung zu verlangen, gefährdete Läufer zu evakuieren und Betroffene an die am besten geeignete medizinische Versorgung zu verweisen.
Eine Infusionsbehandlung verpflichtet zur Aufgabe des Laufs. Die markierte Strecke darf nicht verlassen werden, auch nicht zum Schlafen.
Höchstzeit und Zeitsperren
Die Zeitsperren für das Verlassen der Verpflegungsstellen sind auf der Website der Veranstaltung zu finden. Um den Lauf fortzusetzen, musst du den Kontrollpunkt vor Ablauf der Frist verlassen, unabhängig von der Ankunftszeit.
Läufer, die aufgeben, gestoppt werden oder die Zeitsperren überschreiten, dürfen nicht weiterlaufen; ihre Startnummer wird durchgeschnitten, und sie werden von der Organisation zum Hauptgelände gebracht.
Aufgabe und Rücktransport zum Bora Village
Du kannst den Lauf aufgeben, jedoch ausschließlich an einem Kontrollpunkt, außer bei einer Verletzung auf der Strecke. Du musst den Verantwortlichen des Kontrollpunkts informieren oder per WhatsApp melden, dass du aufgeben willst.
Die Startnummer muss unbedingt aufbewahrt werden, da sie als Zugangsberechtigung für Verpflegung und Erste-Hilfe-Stelle dient. Der Rücktransport kann erfolgen mit:
- Bussen, die an einigen Verpflegungsstellen bereitstehen (auf den Karten mit dem Symbol „Bus“ gekennzeichnet).
- Teilnehmer, die an Punkten aufgeben, die nicht vom Shuttle angefahren werden, müssen den nächstgelegenen Rückkehrpunkt selbständig erreichen.
- Vom Rückkehrpunkt aus bringt dich die Organisation nach PortoPiccolo zurück.
Rast
Während des Laufs stehen den Läufern an einigen Verpflegungsstellen Ruhebereiche zur Verfügung, wie auf der Website der Veranstaltung angegeben. Wer seinen Aufenthalt verlängern möchte, muss sich selbst um eine Unterkunft kümmern.
Wertungen und Preise
Für jeden Lauf wird je eine Gesamtwertung für Männer und für Frauen erstellt. Welche Kategorien oder Platzierungen prämiert werden, ist auf der Webseite der jeweiligen Distanz im Einzelnen angegeben.
Strafen und Disqualifikation
Bei Regelverstößen können die Wettkampfleiter, die Streckenposten und die Verantwortlichen der Kontrollpunkte sofort eine Strafe verhängen:
| Verstoß | Sanktion |
|---|---|
| Abkürzen der Strecke | Nach Ermessen der Wettkampfleitung |
| Fehlen der sicherheitsrelevanten Pflichtausrüstung (Wasser, wasserdichte Jacke, Lampe, Rettungsdecke, Smartphone) | Disqualifikation |
| Verweigerung der Ausrüstungskontrolle | Disqualifikation |
| Smartphone ausgeschaltet oder im Flugmodus | 15 min |
| Wegwerfen von Abfall oder Nichtbenutzung der Toiletten (vorsätzliches Handeln) | 60 min |
| Mangelnder Respekt gegenüber Personen (Organisation oder Teilnehmer) | Disqualifikation |
| Unterlassene Hilfeleistung für eine in Not geratene Person | Disqualifikation |
| Betreuung außerhalb der zugelassenen Bereiche | 60 min |
| Begleitung auf der Strecke außerhalb der Toleranzzonen | 15 min |
| Unsportliches Verhalten (Nutzung von Transportmitteln, Teilen der Startnummer …) | Lebenslange Sperre |
| Nicht sichtbare Startnummer | 15 min |
| Nicht vorschriftsmäßig getragene Startnummer | 15 min |
| Gefährliches Verhalten (Stöcke mit ungeschützten Spitzen …) | 15 min |
| Fehlen des Zeitmesschips | Nach Ermessen der Wettkampfleitung |
| Auslassen eines Kontrollpunkts | Nach Ermessen der Wettkampfleitung |
| Weigerung, einer Anweisung Folge zu leisten / mangelnder Respekt gegenüber dem Personal | Disqualifikation |
| Verweigerung der Dopingkontrolle | Disqualifikation und Meldung an die zuständigen Stellen |
| Positive Dopingprobe | Disqualifikation und Meldung an die zuständigen Stellen |
| Verlassen des Kontrollpunkts nach Ablauf der Zeitsperre | Disqualifikation |
| Verwendung von Stöcken, die nicht von Anfang an mitgeführt wurden | 60 min |
Betrügerische Teilnahme
Wer bei der Teilnahme ohne gültige Startnummer und Anmeldung angetroffen wird, unterliegt sportlichen Sanktionen und kann strafrechtlich belangt werden.
⚠️ Teilnahme mit gefälschter oder weitergegebener Startnummer: sportliche Sanktionen und mögliche strafrechtliche Sanktionen wegen der Straftaten „Diebstahl“ (Art. 624 des italienischen Strafgesetzbuchs) und/oder „Betrug“ (Art. 640 des italienischen Strafgesetzbuchs).
Beanstandungen
Beanstandungen zu den Wertungen: per E-Mail innerhalb von 2 Stunden nach der Ankunft im Ziel, gegen Hinterlegung einer Kaution von 100 € (die nach Abschluss des Verfahrens zurückerstattet wird). Sonstige Beanstandungen: per E-Mail innerhalb von 3 Tagen nach Abschluss der Veranstaltung.
Außergewöhnliche Bedingungen
Die Organisation behält sich das Recht vor, jederzeit die Strecken, die Startzeiten, die Zeitsperren sowie die Lage der Kontrollpunkte und der Verpflegungsstellen zu ändern. Bei höherer Gewalt oder bei Bedingungen, die die Sicherheit der Teilnehmer gefährden können, kann die Organisation:
- Die Startzeit oder die Zeitsperren ändern
- Den Starttermin verschieben
- Die Streckenführung der Läufe anpassen
- Einen Lauf vor oder nach dem Start annullieren
- Einen bereits begonnenen Lauf unterbrechen
Bildrechte
Alle Teilnehmer verzichten auf ihre Bildrechte während der Veranstaltung. Nur die Organisation kann Bildrechte an die Medien vergeben. S1 TRAIL, La Corsa della Bora und S1 sind eingetragene Marken.
Persönliche Sponsoren
Gesponserte Läufer müssen die Verwendung der Marke auf ihre eigene Kleidung und Ausrüstung beschränken. Ohne schriftliche Genehmigung der Wettkampfleitung dürfen keine anderen Werbegegenstände (Fahnen, Banner, Plakate) entlang der Strecke mitgeführt werden.
Politische Meinungsäußerung
Das Verkünden, Zeigen oder Ausstellen politischer oder religiöser Botschaften sowie damit zusammenhängender Bilder ist während der Veranstaltung verboten.
Versicherung
Der Veranstalter hat für die gesamte Dauer der Veranstaltung eine Haftpflichtversicherung abgeschlossen, die die finanziellen Folgen der Haftung des Veranstalters, seiner Mitarbeiter und der Teilnehmer abdeckt.
Für die Teilnehmer wurde eine zusätzliche Erste-Hilfe-Police abgeschlossen, die die Behandlungskosten bis zur Krankenhausaufnahme und zur Erstversorgung abdeckt..
Schutz personenbezogener Daten
Gemäß der DSGVO (EU 2016/679) haben alle Teilnehmer das Recht auf Auskunft über ihre Daten und auf deren Berichtigung. Die Daten werden zu organisatorischen Zwecken erhoben; ihre Speicherdauer beträgt ein Jahr, verlängerbar mit jeder Anmeldung.
Nach einem Jahr werden ohne ausdrückliche Einwilligung alle Daten mit Ausnahme von Nachname, Vorname, Geburtsdatum, Geschlecht und Staatsangehörigkeit gelöscht, um die Wertungen aufrechtzuerhalten.
Zugriff auf ihre Daten erhalten die Teilnehmer über den geschützten Bereich oder per E-Mail an [email protected]. Jeder Antrag wird innerhalb eines Monats nach Eingang bearbeitet.
