Roadbook S1 Family Hike & Trail — il percorso sentiero per sentiero

La S1 Family Hike & Trail parte da PortoPiccolo e vi ritorna dopo 14,5 km, sul giro più breve fra quelli che affrontano il Carso di Duino. Questa pagina descrive il tracciato nell’ordine in cui lo si incontra: i sentieri CAI, gli itinerari che lo affiancano per un tratto e i raccordi propri di gara.

Da PortoPiccolo al Sentiero Rilke

Anche la S1 Family Hike & Trail parte dal Bora Village di PortoPiccolo, con il mare alle spalle e il primo tratto in salita verso il ciglione carsico: lo stesso attacco delle distanze più lunghe, ma qui non c’è alcuna fretta di guadagnarlo. Sul Sentiero Rilke lo sguardo arriva fino all’Istria nelle giornate più limpide: è la fotografia che ci si porta a casa.

Dalla Baia di Sistiana il percorso sale verso la Cava di Sistiana, attraversa il bosco sopra la baia e raggiunge il CAI 001, in parte condiviso con l’Alpe Adria Trail e, nel settore delle falesie, con il Sentiero Rilke. Sono itinerari autonomi che qui corrono sullo stesso sedime: un tratto in comune non li rende la stessa cosa.

Il Sentiero Rilke è poco più di due chilometri sospesi tra cielo e mare lungo la Riserva Naturale delle Falesie di Duino, tra Sistiana/Sesljan e Duino/Devin. Fu qui, nell’inverno del 1912, che Rainer Maria Rilke — ospite della principessa Marie von Thurn und Taxis al Castello di Duino — udì arrivare dal vento le prime parole delle Elegie Duinesi: «Chi, se io gridassi, mi udirebbe dalle schiere degli angeli?». Da queste falesie nasce anche il motto della Corsa della Bora, essere qui è meraviglioso.

Duino e il Sentiero del Mitreo

Il percorso segue il Rilke fino a Duino/Devin e attraversa il borgo storico davanti al Castello di Duino, dimora quattrocentesca dei principi della Torre e Tasso dove Dante fu ospite prima di Rilke; accanto alle rovine del castello vecchio si intravede la Dama Bianca, la roccia dalle sembianze di una donna velata.

Da Duino il tracciato imbocca il CAI 001a — Sentiero del Mitreo. Presso la Grotta del Mitreo, o Mitreo di Duino, lascia il CAI 001a e prende il CAI 033. Poco dopo si trova il primo bivio di gara: la S1 Family Hike & Trail prende qui il proprio giro più corto, mentre S1 Half Trail, S1 Borderless Trail, S1 TransKarst Ultra e S1 Bora Ultra proseguono sul CAI 033.

Il giro corto: dalle forestali al CAI 008

Subito dopo il Mitreo di Duino la S1 Family Hike & Trail lascia il CAI 033. Percorre due tracce forestali fino a intercettare il CAI 008 e prosegue verso l’abitato protostorico di Duino Stazione, uno dei castellieri che punteggiano il Carso di Duino.

È il modo di sentire il Carso vero senza il carico fisico di una salita impegnativa: la Family non affronta l’anello del Monte Ermada percorso dalle distanze più lunghe, ma solo le pendici più basse, con saliscendi brevi tra pini e radure e il Golfo che si intravede a sorpresa tra un albero e l’altro.

Il rientro: Visogliano, Sistiana e PortoPiccolo

Il percorso imbocca quindi nuovamente il CAI 033 in direzione del campo sportivo di Visogliano/Vižovlje. È qui che, dopo l’anello dell’Ermada, rientra anche la S1 Half Trail: da questo punto in avanti le due gare condividono lo stesso tracciato, poco dopo il tratto che passa in prossimità della Grotta Alexander.

Da Visogliano il percorso attraversa Villaggio Verde Tre, scende a Sistiana e rientra a PortoPiccolo: gli ultimi chilometri sono in discesa scorrevole verso il mare, fino al Bora Village. Stesso traguardo, stessa festa e stessa medaglia delle altre gare della giornata.

Sequenza tecnica

CAI 001 / Sentiero Rilke → CAI 001a → CAI 033 → tracce forestali → CAI 008 → CAI 033 → tratto finale non CAI → PortoPiccolo

I bivi di gara

Le distanze che partono da PortoPiccolo condividono l’avvio e si separano in punti precisi, verificati sulle tracce ufficiali 2027.

• S1 Family Hike & Trail / S1 Half Trail — separazione poco dopo il Mitreo, intorno al km 7,75; le due tracce tornano a coincidere al km 8,36 circa della S1 Family Hike & Trail, che corrisponde al km 16,90 circa della S1 Half Trail.
• S1 TransKarst Ultra e S1 Bora Ultra / S1 Half Trail e S1 Borderless Trail — separazione a Medeazza, intorno al km 9,8 delle gare che partono da PortoPiccolo.
• S1 Half Trail / S1 Borderless Trail — separazione alla Grotta del Motore, intorno al km 13,2.
• S1 Borderless Trail / S1 TransKarst Ultra e S1 Bora Ultra — ricongiungimento subito dopo il Monte Sambuco, al km 15,6 circa della S1 Borderless Trail e al km 34,8 circa della S1 TransKarst Ultra.

Approfondimenti

• Elenco ufficiale, tracciati e schede tecniche dei sentieri: catasto CAI FVG — Settore 0 Carso.
• I sentieri CAI del Carso — numeri, nomi ufficiali e gare 2027 di tutta la rete.
• Il museo all’aperto del Monte Ermada/Grmada, tappa del Walk of Peace/Pot miru, per capire cosa custodisce la montagna che si costeggia.
• Duino e il Sentiero Rilke e PortoPiccolo e Baia di Sistiana.
• Trail running a Trieste e sul Carso — gli stessi sentieri, praticabili tutto l’anno.

Questa descrizione ha valore editoriale e serve a capire come si compone il percorso sentiero per sentiero. Per seguire materialmente il tracciato, in allenamento come in gara, fanno fede la traccia ufficiale e la segnaletica di gara posizionata dall’organizzazione. Distanze, dislivelli, cancelli e ristori aggiornati sono pubblicati sulla pagina della gara, S1 Family Hike & Trail 14,5 km; la rete di sentieri su cui si appoggiano tutti i percorsi della Corsa della Bora è descritta nella pagina I sentieri CAI del Carso.