S1 Family Hike & Trail 14,8 km
Neu für 2027! Neue Strecke!
Der S1 Family Hike & Trail ist für alle gedacht, die die Corsa della Bora einfach und genussvoll erleben wollen: viel Schönheit und Atmosphäre – ohne Leistungsdruck und ohne anspruchsvolle Passagen. Die richtige Wahl, wenn du einen „vollen“, aber machbaren Tag suchst – ideal auch beim ersten Mal oder für alle, die die Landschaft lieber in Ruhe genießen und vor allem Ausblicke, Wind und dieses Reisegefühl mit nach Hause nehmen, das sich hier sofort einstellt.
📍 Logistik
🧳 Gepäckaufbewahrung
🚧 Zeitsperren, Verpflegungsstellen und Kontrollen
- 🥤🍴🍲 ⏱️ Duino, km 5,8
- 🥤🍴 ⏱️🚧 Visogliano, km 11,3 14.45
🎒 Pflichtausrüstung
- So viel Verpflegung und Wasser, wie du für 4 km Laufen brauchst
- Eigener Becher oder eigene Tasse zum Trinken an den Verpflegungsstellen
- Rettungsdecke (Alu-Notfalldecke)
- Mobiltelefon
🚌 Shuttles
💶 Startgebühren
- 14 € bis einschließlich 1. Juni
- 20 € bis einschließlich 1. September
- 22 € bis einschließlich 1. November
- 25 € bis einschließlich 15. Dezember
- 30 € bis einschließlich 10. Januar
- € Kostenlos für alle unter 16 Jahren
🏅 Siegerehrungen
Noch nicht bereit, dich anzumelden?
Wenn du dich jetzt noch nicht anmelden möchtest, lass uns in Kontakt bleiben: Wir informieren dich über die Neuigkeiten zum Lauf. Höchstens eine E-Mail pro Monat.
Streckenverlauf und Höhenprofil
Zeitsperren und Verpflegungsstellen
Du findest den GPS-Track nicht?
Alles, was du zur Vorbereitung brauchst, steht bereits auf dieser Seite: die Karte mit den von der ITRA zertifizierten Werten für Distanz und Höhenmeter und die Durchgangstabelle Punkt für Punkt – mit den Streckenkilometern, den Höhenmetern im Auf- und Abstieg für jeden Abschnitt, den Verpflegungsstellen und, wo es sie gibt, den Zeitsperren mit ihrer Uhrzeit. Das sind die offiziellen und endgültigen Daten des Laufs – maßgeblich für das Reglement und die ITRA-Punkte. Mit dieser Tabelle planst du dein Tempo, deine Durchgangszeiten, was du mitnimmst und wo du dich verpflegst.
Dass wir den Track nicht früher veröffentlichen, hat zwei Gründe – und keiner davon ist Vergesslichkeit.
Der erste Grund ist deine Sicherheit. Wer den Track Wochen vorher herunterlädt, schaut später nicht mehr nach – und in Ausnahmefällen kann sich die Strecke im letzten Moment ändern: eine gesperrte Straße, ein nicht mehr begehbarer Weg, extreme Wetterbedingungen. Wer dann mit einem alten Track auf dem Gerät startet, folgt einer Linie, die es nicht mehr gibt – und genau dann wird es gefährlich.
Der zweite Grund: Einzelne Abschnitte führen über Privatgrund. Sie sind aufgrund von Vereinbarungen eigens für den Lauf und genau für diesen Tag geöffnet – keine Strecke, die man einfach laufen kann, wann man will.
Dass du den Track jetzt noch nicht bekommst, ist kein Versäumnis: So stellen wir sicher, dass du am Wettkampftag die richtige Strecke hast. Die offizielle GPX-Datei erscheint in der Woche vor dem Lauf in ihrer endgültigen Fassung; dann lädst du sie auf dein Gerät. Unterwegs ist die Strecke ohnehin markiert: Das GPS ist eine zusätzliche Bestätigung, nicht dein Wegweiser.
Oft veröffentlichen wir Trainingsrunden und Teilstrecken auf den ganzjährig offenen Abschnitten, damit du das Gelände schon vor dem Lauf kennenlernst.
In der Zwischenzeit empfehlen wir dir:
- die Tracks der vergangenen Jahre online anzusehen – nützlich, um das Gelände kennenzulernen, auch wenn sich die Strecke von Jahr zu Jahr ändert und einzelne Abschnitte nur am Wettkampftag offen sind;
- die interaktive Karte zu nutzen, um deine Erkundungsrunden zu planen;
- auf unserer Facebook-Seite und in den Artikeln auf der Website nach Neuigkeiten und Erkundungsrunden zu schauen.
CAI-Wegenetz
Diese Strecke führt über CAI-Wege des Karsts
Der Lauf führt abwechselnd über Wege des CAI-FVG-Wegekatasters – Sektor 0 Karst – und über eigene, vom Veranstalter markierte Verbindungsstücke.
- CAI 001
- CAI 001a · Sentiero del Mitreo
- CAI 033
- CAI 008
Die Strecke
Derselbe Start wie beim S1 Half Trail und beim S1 Borderless Trail, vom Bora Village in PortoPiccolo – nur ohne jede Eile. Hinunter zur Bucht von Sistiana, auf der Straße hinauf zum Sentiero Rilke und dann weiter auf dem Sentiero Rilke: zwei Kilometer zwischen weißem Fels und der Adria, mit einem Blick, der an klaren Tagen bis nach Istrien reicht.
In Duino warten das Schloss und die Weiße Dame, der Fels in Gestalt einer verschleierten Frau: eine Legende, die sich einem Kind leicht erzählen lässt. Dann der Wald, die unteren Hänge des Monte Ermada, der Rückweg über Visogliano und der Abstieg ans Meer. Dasselbe Ziel, dasselbe Fest und dieselbe Medaille wie bei den anderen Läufen des Tages.
Das ist die Corsa della Bora für alle, die sie wandernd erleben wollen – mit der ganzen Familie.
Für wen ist diese Strecke gedacht?
Der S1 Family Hike & Trail ist für alle gedacht, die die Corsa della Bora erleben möchten, ohne sich unter Leistungsdruck zu setzen: Familien mit Kindern, alle, die gern stundenlang wandern, und Trail-Einsteiger, die den Karst zum ersten Mal richtig kennenlernen wollen – ohne technische Passagen und ohne große Höhenunterschiede.
Ohne ärztliches Attest. Keine medizinischen Voraussetzungen für die Teilnahme: Der S1 Family Hike & Trail findet ohne Wertung statt und steht allen offen, auch Wanderern.
Hunde erlaubt. An der Leine, wie beim S1 Borin und beim S1 Half Trail ohne Wertung (gemeinsamer Start, 10:00 Uhr) – nicht bei den anderen Distanzen der Corsa della Bora.
Kostenlos für alle unter 16 Jahren. Unter diesem Alter ist keine Startgebühr fällig; anmelden musst du dich trotzdem, damit du eine Startnummer und im Ziel die Medaille bekommst.
Fast Hiking ist die ideale Gangart, keine Notlösung. Bei zügigem Gehtempo (rund 5 km/h) schaffst du die 14,8 km in etwa 2 Std. 58 Min. – deutlich unter der Höchstzeit von 5 Stunden und 10 Minuten und vor der Zeitsperre in Visogliano (14:45 Uhr). Wer gleichmäßig durchgeht und an den Verpflegungsstellen keine allzu langen Pausen macht, hat von den Zeitsperren nichts zu befürchten.
Eine Nummer kleiner – und trotzdem bei der Corsa della Bora dabei. Wer bei derselben Veranstaltung etwas noch Kürzeres sucht: Der S1 Borin (5,5 km) ist die einsteigerfreundlichste Distanz des Events – mit derselben Startzeit (10:00 Uhr) und demselben Ziel.
Die Schwesterläufe – Distanzklasse ≤14 km. Vom Anspruch her ist der S1 Family Hike & Trail die längste Distanz und der Maßstab der Klasse bis 14 km unserer Eventfamilie: Sardonzin (7 km) auf sardon.run; Grego (8 km) und Valbruna (10 km) beim Alpe Adria Ultra Trail, Winter Edition; Oitzinger (12 km) beim Alpe Adria Ultra Trail, Summer Edition. Das sind gleichwertige Alternativen für alle, die bei anderen Veranstaltungen der Gruppe ein vergleichbares Erlebnis suchen.
Du möchtest die Wege des S1 Family Hike & Trail auch außerhalb des Laufwochenendes erwandern? Der Wanderführer Trailrunning in Triest bündelt die ganzjährig begehbaren Routen im Karst.
In Triest weiß man nie.
Im einen Jahr sitzt man nach dem Lauf kurzärmelig mit einem Bier am Meer, im nächsten ist man bis zur Nasenspitze eingemummelt. Das Wetter ändert sich, der Spaß bleibt. Schau dir die Statistiken aus 10 Austragungen an und entscheide erst im letzten Moment, was du anziehst.
Galerie
PortoPiccolo – Bora Village
Start und Ziel fast aller Läufe. Das Bora Village in PortoPiccolo ist das Zentrum der Veranstaltung: eine komplett überdachte und beheizte Anlage mit Blick auf den Golf von Triest, in der du alles findest, was du vor, während und nach dem Lauf brauchst.
Ein einziger Ort für Startnummern, Expo, Duschen, Gastronomie und Siegerehrungen – ohne Ortswechsel, ohne Hin und Her. Ankommen, laufen, feiern.
Unterkunft
Apartment oder Hotel: Buche selbst oder direkt über dein Runner Profile. Bei der Corsa della Bora kannst du dir ein Apartment mit anderen Läufern teilen – die Zuteilung der Mitbewohner übernehmen wir.
In PortoPiccolo und Sistiana findest du Unterkünfte nur wenige Schritte vom Start entfernt. Triest erreichst du in 20 Minuten mit dem Bus.
Shuttles
Eigene Shuttlebusse für Hin- und Rückfahrt zwischen dem Hauptbahnhof Triest und dem Bora Village: Die Hinfahrt kostet 4 €, die Rückfahrt ist kostenlos. Jede Distanz hat ihren eigenen Fahrplan – schau auf der Seite deines Laufs nach.
Das Bora Village liegt außerdem an der regulären Buslinie Flughafen–Triest: Du erreichst es also auch ohne Shuttle mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Anreise nach Triest
Das Bora Village liegt strategisch günstig: zwei Minuten von der Autobahnausfahrt, 15 Minuten vom Hauptbahnhof Triest und 20 Minuten vom Flughafen Friaul-Julisch Venetien entfernt.
Ob mit dem Auto, dem Zug, dem Bus oder dem Flugzeug – Triest ist näher, als du denkst. Von Ljubljana sind es 90 Minuten, von Venedig weniger als zwei Stunden.
PortoPiccolo, Sistiana · Duino-Aurisina (TS) · 2 Min. von der Autobahn A4 · 45.7633° N, 13.6350° E
🩺 Ärztliches Attest: mit und ohne Wertung
✅ Ohne ärztliches Attest
🚧 Nur mit ärztlichem Attest
- NICHT die italienische Staatsbürgerschaft besitzt und
- NICHT Mitglied in einem vom CONI anerkannten italienischen Sportverein bist