S1 Half Trail – 23 km
Neu für 2027! Neue Strecke!
Der S1 Half Trail ist der ausgewogenste Lauf für alle, die schon Trails laufen und ein rundes Erlebnis suchen: abwechslungsreich, mitreißend, mit der richtigen Mischung aus flüssigen Passagen und Anstrengung. Er passt zu dir, wenn du eine echte, aber machbare Herausforderung ohne Extreme suchst, bei der Rhythmus, Gleichmäßigkeit und etwas Konzentration auf den „raueren“ Abschnitten zählen. Die perfekte Distanz, wenn du die Seele der Bora spüren und mit dem Gefühl ins Ziel kommen willst, einen richtigen Trail gelaufen zu sein, „wie es sich gehört“.
📍 Logistik
🧳 Gepäckaufbewahrung
🚧 Zeitsperren, Verpflegungsstellen und Kontrollen
- 🥤🍴🍲 ⏱️ Duino, km 5,8
- 🥤🍴 ⏱️ Medeazza, km 10,4
- 🥤🍴 ⏱️🚧 Visogliano, km 19,9 14.45
🎒 Pflichtausrüstung
- So viel Verpflegung und Wasser, wie du für 4 km Laufen brauchst
- Eigener Becher oder eigene Tasse zum Trinken an den Verpflegungsstellen
- Rettungsdecke (Alu-Notfalldecke)
- Mobiltelefon
🚌 Shuttles
💶 Startgebühren
- 22 € bis einschließlich 1. Juni
- 31 € bis einschließlich 1. September
- 35 € bis einschließlich 1. November
- 45 € bis einschließlich 15. Dezember
- 55 € bis einschließlich 10. Januar
🏅 Siegerehrungen
Noch nicht bereit, dich anzumelden?
Wenn du dich jetzt noch nicht anmelden möchtest, lass uns in Kontakt bleiben: Wir informieren dich über die Neuigkeiten zum Lauf. Höchstens eine E-Mail pro Monat.
Streckenverlauf und Höhenprofil
Zeitsperren und Verpflegungsstellen
Du findest den GPS-Track nicht?
Alles, was du zur Vorbereitung brauchst, steht bereits auf dieser Seite: die Karte mit den von der ITRA zertifizierten Werten für Distanz und Höhenmeter und die Durchgangstabelle Punkt für Punkt – mit den Streckenkilometern, den Höhenmetern im Auf- und Abstieg für jeden Abschnitt, den Verpflegungsstellen und, wo es sie gibt, den Zeitsperren mit ihrer Uhrzeit. Das sind die offiziellen und endgültigen Daten des Laufs – maßgeblich für das Reglement und die ITRA-Punkte. Mit dieser Tabelle planst du dein Tempo, deine Durchgangszeiten, was du mitnimmst und wo du dich verpflegst.
Dass wir den Track nicht früher veröffentlichen, hat zwei Gründe – und keiner davon ist Vergesslichkeit.
Der erste Grund ist deine Sicherheit. Wer den Track Wochen vorher herunterlädt, schaut später nicht mehr nach – und in Ausnahmefällen kann sich die Strecke im letzten Moment ändern: eine gesperrte Straße, ein nicht mehr begehbarer Weg, extreme Wetterbedingungen. Wer dann mit einem alten Track auf dem Gerät startet, folgt einer Linie, die es nicht mehr gibt – und genau dann wird es gefährlich.
Der zweite Grund: Einzelne Abschnitte führen über Privatgrund. Sie sind aufgrund von Vereinbarungen eigens für den Lauf und genau für diesen Tag geöffnet – keine Strecke, die man einfach laufen kann, wann man will.
Dass du den Track jetzt noch nicht bekommst, ist kein Versäumnis: So stellen wir sicher, dass du am Wettkampftag die richtige Strecke hast. Die offizielle GPX-Datei erscheint in der Woche vor dem Lauf in ihrer endgültigen Fassung; dann lädst du sie auf dein Gerät. Unterwegs ist die Strecke ohnehin markiert: Das GPS ist eine zusätzliche Bestätigung, nicht dein Wegweiser.
Oft veröffentlichen wir Trainingsrunden und Teilstrecken auf den ganzjährig offenen Abschnitten, damit du das Gelände schon vor dem Lauf kennenlernst.
In der Zwischenzeit empfehlen wir dir:
- die Tracks der vergangenen Jahre online anzusehen – nützlich, um das Gelände kennenzulernen, auch wenn sich die Strecke von Jahr zu Jahr ändert und einzelne Abschnitte nur am Wettkampftag offen sind;
- die interaktive Karte zu nutzen, um deine Erkundungsrunden zu planen;
- auf unserer Facebook-Seite und in den Artikeln auf der Website nach Neuigkeiten und Erkundungsrunden zu schauen.
CAI-Wegenetz
Diese Strecke führt über CAI-Wege des Karsts
Der Lauf führt abwechselnd über Wege des CAI-FVG-Wegekatasters – Sektor 0 Karst – und über eigene, vom Veranstalter markierte Verbindungsstücke.
- CAI 001
- CAI 001a · Sentiero del Mitreo
- CAI 033
- CAI 003a
- CAI 003 · Alta Via del Carso
- CAI 008
Die Strecke
Vom Bora Village in PortoPiccolo geht es schnell los: hinunter zur Bucht von Sistiana, die Treppe hinauf und auf der Straße bis zum Sentiero Rilke – so hat das Feld Zeit, sich vor dem Trail auseinanderzuziehen.
Dann der Sentiero Rilke, schwebend zwischen Himmel und Meer, das Dorf Duino mit seinem Schloss und der Weißen Dame – und das Herz des Laufs: die Runde um den Monte Ermada, vorbei an Dolinen und an Schützengräben des Ersten Weltkriegs, deren Wunden das Grün längst geschlossen hat, und durch Kiefernwälder. Der Rückweg über Visogliano und Sistiana bis ins Ziel am Meer ist der flüssigste Teil der Strecke.
Es ist die ausgewogenste Distanz der Corsa della Bora: eine echte Herausforderung, aber machbar.
Für wen dieser Lauf gedacht ist
Der S1 Half Trail ist der ausgewogenste Lauf für alle, die schon Trails laufen und ein rundes Erlebnis suchen: abwechslungsreich, mitreißend, mit der richtigen Mischung aus flüssigen Passagen und Anstrengung. Eine echte, aber machbare Herausforderung – kein Extrem –, bei der Rhythmus, Gleichmäßigkeit und etwas Konzentration auf den technisch raueren Abschnitten zählen (vor allem im Auf und Ab der Ermada-Runde).
Mit oder ohne Wertung. Mit ärztlichem Attest für den Wettkampfsport startest du um 9.30 Uhr im Lauf mit Wertung, der für UTMB Index und ITRA zählt. Ohne Attest startest du um 10.00 Uhr ohne Wertung, zusammen mit dem S1 Family Hike & Trail: dieselbe Finisher-Medaille, aber keine Platzierung.
Auch für Fast Hiker. Im zügigen Gehtempo (ca. 5 km/h) schaffst du die 23,3 km in rund 4:40 h – deutlich unter der Höchstzeit von 6 Stunden und 10 Minuten und rechtzeitig vor der Zeitsperre in Visogliano (14.45 Uhr).
Hunde. An der Leine nur beim S1 Half Trail ohne Wertung erlaubt (wie beim S1 Family Hike & Trail und beim S1 Borin). Beim Lauf mit Wertung nicht zugelassen.
Die Schwesterläufe – Distanzklasse 17–25 km. Der S1 Half Trail gehört von der körperlichen Anforderung her zur Distanzklasse 17–25 km unserer Eventfamilie: Sardon Trail (17 km) und Sardon Half (22 km) auf sardon.run, Saisera Crossing (18 km), Lussari (24 km) und Dogna Crossing (25 km) beim Alpe Adria Ultra Trail (Winter-Edition). Wir schlagen keine 1:1-Entsprechungen vor, sondern die ganze Distanzklasse – als gleichwertige Alternativen für alle, die bei einer anderen unserer Veranstaltungen ein vergleichbares Erlebnis suchen.
Du willst auch außerhalb des Wettkampfwochenendes auf den Pfaden des S1 Half Trail trainieren? Der Guide Trailrunning in Triest bündelt die ganzjährig begehbaren Routen im Karst.
In Triest weiß man nie.
Im einen Jahr sitzt man nach dem Lauf kurzärmelig mit einem Bier am Meer, im nächsten ist man bis zur Nasenspitze eingemummelt. Das Wetter ändert sich, der Spaß bleibt. Schau dir die Statistiken aus 10 Austragungen an und entscheide erst im letzten Moment, was du anziehst.
Galerie
PortoPiccolo – Bora Village
Start und Ziel fast aller Läufe. Das Bora Village in PortoPiccolo ist das Zentrum der Veranstaltung: eine komplett überdachte und beheizte Anlage mit Blick auf den Golf von Triest, in der du alles findest, was du vor, während und nach dem Lauf brauchst.
Ein einziger Ort für Startnummern, Expo, Duschen, Gastronomie und Siegerehrungen – ohne Ortswechsel, ohne Hin und Her. Ankommen, laufen, feiern.
Unterkunft
Apartment oder Hotel: Buche selbst oder direkt über dein Runner Profile. Bei der Corsa della Bora kannst du dir ein Apartment mit anderen Läufern teilen – die Zuteilung der Mitbewohner übernehmen wir.
In PortoPiccolo und Sistiana findest du Unterkünfte nur wenige Schritte vom Start entfernt. Triest erreichst du in 20 Minuten mit dem Bus.
Shuttles
Eigene Shuttlebusse für Hin- und Rückfahrt zwischen dem Hauptbahnhof Triest und dem Bora Village: Die Hinfahrt kostet 4 €, die Rückfahrt ist kostenlos. Jede Distanz hat ihren eigenen Fahrplan – schau auf der Seite deines Laufs nach.
Das Bora Village liegt außerdem an der regulären Buslinie Flughafen–Triest: Du erreichst es also auch ohne Shuttle mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Anreise nach Triest
Das Bora Village liegt strategisch günstig: zwei Minuten von der Autobahnausfahrt, 15 Minuten vom Hauptbahnhof Triest und 20 Minuten vom Flughafen Friaul-Julisch Venetien entfernt.
Ob mit dem Auto, dem Zug, dem Bus oder dem Flugzeug – Triest ist näher, als du denkst. Von Ljubljana sind es 90 Minuten, von Venedig weniger als zwei Stunden.
PortoPiccolo, Sistiana · Duino-Aurisina (TS) · 2 Min. von der Autobahn A4 · 45.7633° N, 13.6350° E
🩺 Ärztliches Attest: mit und ohne Wertung
✅ Ohne ärztliches Attest
🚧 Nur mit ärztlichem Attest
- NICHT die italienische Staatsbürgerschaft besitzt und
- NICHT Mitglied in einem vom CONI anerkannten italienischen Sportverein bist
🔁 Auch ohne ärztliches Attest
🏅 Medaille
Häufige Fragen zum S1 Half Trail
Ist der S1 Half Trail ein Halbmarathon?
Nein. Es sind 23,3 km mit 700 Höhenmetern im Anstieg auf den Pfaden des Karsts, nicht die 21,097 km eines Halbmarathons auf Asphalt. Deine Halbmarathonzeit von der Straße ist hier kein Maßstab: Gelaufen wird im Trailtempo, mit technischen Passagen und einer Höchstzeit von 6 Stunden und 10 Minuten.
Wann startet der S1 Half Trail?
Am Sonntag, 10. Januar 2027, im Bora Village in PortoPiccolo: um 9.30 Uhr startet der Lauf mit Wertung, um 10.00 Uhr der Lauf ohne Wertung. Die Startnummer holst du am Samstag von 12.00 bis 20.00 Uhr oder am Sonntag von 7.00 bis 8.30 Uhr ab.
Brauche ich ein ärztliches Attest?
Für den Lauf mit Wertung ja, für den Lauf ohne Wertung nein: Er startet eine halbe Stunde später, um 10.00 Uhr, auf derselben Strecke. So kannst du die Distanz laufen, ohne vorher die sportärztliche Wettkampfuntersuchung machen zu müssen.
Was muss ich mitnehmen?
Die Pflichtausrüstung ist schnell aufgezählt: Essen und Wasser für zehn Kilometer, ein eigener Becher oder eine eigene Tasse für die Verpflegungsstellen, eine Rettungsdecke und ein Handy. Unterwegs gibt es Verpflegungsstellen in Duino (km 5,8), Medeazza (km 10,4) und Visogliano (km 19,9).
Komme ich ohne Auto zum Start?
Ja, mit dem Shuttle: Er fährt am Sonntag, 10. Januar, um 7.45 Uhr am Hauptbahnhof Triest ab und bringt dich nach PortoPiccolo. Zurück fährt er stündlich von 13.00 bis 20.00 Uhr.